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Archives mensuelles: octobre 2019

Acupuncture : Comment ça marche ?

l’acupuncture

L’acupuncture date de milliers d’années avant notre ère. Reposant sur la stimulation de différentes parties du corps, elle s’avère efficace pour traiter divers troubles. La question est de comprendre le principe de l’acupuncture et d’en connaitre les indications thérapeutiques. Historique de l’acupuncture Selon les découvertes archéologiques, l’acupuncture daterait de l’époque …

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Quels sont les dangers du vapotage ?

les dangers du vapotage

Face aux risques connus du tabagisme, le vapotage apparait comme une alternative moins nocive. Mais il n’est pas pour autant inoffensif pour la santé. Les dangers du vapotage sont nombreux, les uns similaires et les autres différents de ceux de la cigarette. Principes du vapotage Le vapotage est la consommation …

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L’essentiel sur l’hémorragie de la délivrance ou hémorragie post-partum

essentiel sur l'hémorragie de la délivrance

La délivrance correspond à l’expulsion du placenta, des membranes amniotiques et du cordon ombilical. La jeune maman doit rester sous surveillance médicale dans les deux heures suivant l’accouchement. L’équipe médicale doit connaitre l’essentiel sur l’hémorragie de la délivrance pour prévenir les risques dans les 24 heures suivant l’accouchement. Hémorragie de …

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Les types de vaccins pour renforcer le système immunitaire

vaccins pour renforcer le système immunitaire

Les vaccinations aident à sauver des millions de vie de personnes dans le monde. Le vaccin apporte des bénéfices individuels et collectifs. Il permet de limiter la diffusion d’une maladie contagieuse. Un vaccin est destiné à renforcer le système immunitaire et prévenir une maladie spécifique. En effet, face aux agressions …

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Trisomie 21: causes, symptômes et conséquences

trisomie 21

Touchant jusqu’à 60 000 personnes en France, la trisomie 21 est une malformation génétique encore méconnue du grand public. En fait, vous vous êtes déjà croisé avec une personne porteuse de cette anomalie sans pour autant vous intéresser à ses origines et à ses conséquences. Touchant 1 naissance sur 700, il …

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Plan perte de poids : 4 questions à se poser pour bien choisir

plan perte de poids

Comment savoir quel plan perte de poids vous convient le mieux ? Comme nous sommes tous différents, un régime amaigrissant qui fonctionne pour vous, peut ne pas fonctionner pour moi. L’inverse peut aussi se produire. On trouve souvent des témoignages sur un programme minceur en particulier, mais cela ne prouve …

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Manger du pain : 10 astuces sans grossir

Manger du pain fait partie de quelques-uns de vos plaisirs ? Cependant, si vous suivez un régime amaigrissant, on vous a probablement déjà interdit de consommer du pain moelleux, délicieux, farineux, intemporel. Que faire dans ce cas ? Préparer vous-même votre pain maison minceur maison ? Oui, vous pouvez le faire, mais vous …

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Zones érogènes chez la femme, ces endroits qui décuplent le plaisir

zones érogènes

Lorsque vous êtes dans une relation longue et stable, il peut arriver que vous sombriez dans la routine lorsqu’il s’agit de relation intime. Il serait dommage de toujours refaire les mêmes choses lorsqu’il s’agit de se caresser sous la couette. Cela peut même impacter sur la libido. La créativité doit …

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Surentraînement pour maigrir : 8 signes que vous en faites trop

surentraînement

Vous faites du surentraînement pour maigrir rapidement ? Trop d’exercices n’est pas la solution pour y arriver. Votre corps peut supporter des entraînements particulièrement difficiles, mais cela vient avec d’autres inconvénients : gain de poids non désiré, manque de motivation, plateau perte de poids, qui ne favorisent pas votre programme minceur. Peut-être …

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Gérer la faim : 6 signes à reconnaître pour maigrir efficacement

gérer la faim pour maigrir

Savoir gérer la faim permet également de mieux gérer son alimentation. Durant un régime amaigrissant, repérer les signaux de la faim peuvent jouer un grand rôle. Si vous savez reconnaître ces signes, vous saurez également lorsque manger est une nécessité auquel il faut répondre. Cela vous permettra aussi de résister …

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