Nombreux sont les personnes atteintes de paralysie du sommeil. Vous en faites d’ailleurs peut-être partie. Il s’agit de ces moments où vous vous réveillez la nuit sans pouvoir bouger, même le petit doigt. Gênante, cette situation peut aussi être angoissante, voire terrifiante. Toutefois, vous devez savoir qu’il s’agit d’un trouble …

Le cerveau par ses multiples fonctions est l’organe le plus important de l’organisme. Il contrôle les mouvements, les sensations et le fonctionnement de tous les organes. Mais en plus, il y a aussi les fonctions propres au cerveau comme la mémoire, la réflexion. Le neurofeedback permet de régler et de …

La santé bucco-dentaire est importante pour le maintien d’une bonne santé en général. Divers troubles peuvent affecter la bouche. Pour avoir une bouche saine, certaines astuces sont efficaces. Mais une bouche saine dépend aussi d’une alimentation saine. Les troubles de la santé buccale La mauvaise haleine La mauvaise haleine ou …

Malaise très gênant, la brûlure d’estomac peut survenir à tout moment. Des méthodes naturelles sont efficaces pour atténuer une brûlure d’estomac. Mais la meilleure solution est la prévention. Cela requiert des précautions au niveau de l’alimentation et du mode de vie en général. Causes de la brûlure d’estomac L’estomac est …

Les aliments sont consommés pour leur gout et leurs propriétés nutritives. De ce fait ils sont utiles à l’organisme. Cependant, certains peuvent contenir des substances nocives qui en font les aliments les plus dangereux. Pour cela, leur préparation nécessite un savoir-faire et une précision méticuleuse. Parmi les aliments les plus …

Tout au long de la vie, les besoins de notre peau évoluent. Ainsi, les soins à suivre doivent également être évolutifs. A partir de 50 ans, la peau nécessite des soins qui lui permet de retrouver une bonne hydratation et de la souplesse. C’est aussi à partir de cet âge …

Le cancer du sein affecte environ une femme sur huit à travers le monde. Certains facteurs augmentent le risque de survenue du cancer du sein. Des signes particuliers permettent de le détecter à l’avance. Les facteurs de risques du cancer du sein Il peut survenir chez les femmes sans distinction. Certains facteurs …

Lorsqu’on parle d’alimentation, nombreux sujets se concentrent sur la perte de poids. Pourtant, le fait d’être trop maigre peut également être un signe de problèmes de santé. Pour grossir en sécurité, il convient de faire le bon choix de l’alimentation. Dans la plupart des cas, l’organisme aura besoin d’un complément …

Pour fonctionner, l’organisme a besoin d’énergie. Il la puise dans les aliments que l’on consomme. Une ration alimentaire équilibrée est la garantie d’une bonne santé. Le principe est de savoir comment répartir les calories dans la ration journée. Mais il faut aussi calculer comment répartir les calories dans la composition …

Outre les produits alimentaires biologiques, le produit cosmétique bio est de plus en plus populaire. C’est devenu même une tendance. Les fabricants proposent une large gamme de produits pour le soin du visage, du corps et des cheveux. Les particularités de chaque produit cosmétique bio Un produit cosmétique bio est …