Sauter un repas peut avoir des conséquences, bonnes ou mauvaises. Il faut savoir que lorsque vous pratiquez un type de régime comme le jeûne intermittent par exemple, il y aura au minimum un repas que vous allez sauter. Les conséquences dépendent de la façon dont vous menez votre diète. Voilà …

Vous n’avez pas pu partir en vacances cette année ? La fatigue pèse sur vous alors qu’il y a encore quatre mois avant que l’année se termine ? Et la préparation de la rentrée n’a fait qu’empirer votre situation ? Vous devez savoir que la fatigue physique et mentale peut influencer sur votre …

Depuis toujours, l’huile de graines de chanvre est considérée comme illégale. Depuis quelques années, sa réputation s’est améliorée. Même s’il s’agit d’un produit issu du cannabis, elle ne contient aucune substance psychotrope. Au contraire, c’est un produit très riche en acide gras, idéal pour la peau et les cheveux. Les …

La plupart d’entre nous mangent pour satisfaire les besoins de l’organisme et garder la forme. Le choix des aliments joue un rôle important pour éviter la baisse d’énergie et garder le tonus. Même si vous n’êtes pas un sportif de haut niveau, vous ne serez pas entièrement à l’abri d’un …

Les bébés, du fait qu’ils sont encore très fragiles, sont très vulnérables aux chocs. Parmi ces derniers, le syndrome du bébé secoué est, sans doute, le plus grave. Pratiquer généralement par des personnes (le père, la mère, le baby-sitter, les amis des parents,…) qui n’ont aucune idée par rapport aux …

Avoir toujours faim est un vrai obstacle pour réussir votre régime amaigrissant. Pourquoi avez-vous toujours faim ? Quand on suit une diète, cet état rend vraiment difficile l’amaigrissement. Oui si vous avez toujours faim, vous allez toujours manger. Si vous ne mangez pas, vous allez perdre du poids, mais vous …

Vous préférez consommer un smoothie petit-déjeuner pour commencer votre journée ? Les smoothies au petit-déjeuner peuvent être un outil puissant de perte de poids que vous pouvez utiliser tous les jours. Dès le matin, l’organisme reçoit une portion satisfaisante et délicieuse de fruits et légumes mélangés. Ils apportent une tonne de …

La majorité des accidents enregistrés en France concernent surtout les moins de 16 ans. Pour ce qui est de l’accident domestique, il touche surtout les tous petits. Or, des traumatismes ou des chocs à cet âge peuvent impacter sur la santé de l’enfant. Dans le pire des cas, ils peuvent …

Une alimentation saine et équilibrée est la clé d’un bon état de santé. L’alimentation fournit à l’organisme pour son fonctionnement. Ainsi, vous devez bien choisir vos aliments santé qui vont vous aider à réaliser vos activités. Il faut aussi penser à mettre en réserve des aliments santé que vous consommerez …

Bien33.33 manger est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Les aliments apportent énergie et santé. Mais bien manger implique à la fois une bonne qualité, une quantité suffisante et de le faire régulièrement. Chaque repas est important, surtout pour l’enfant. Le premier est le petit-déjeuner. Un petit déjeuner équilibré est …