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Archives mensuelles: janvier 2020

Comment reconnaitre une carence en fer ?

carence en fer

Les minéraux sont essentiels pour l’organisme humain. Il en est ainsi du fer. Ce dernier aide dans le transport de l’oxygène dans le corps, mais aussi pour fabriquer les globules rouges. Une carence en fer serait mauvaise pour la santé. La carence se présente sous différentes façons avec divers traitements. …

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Comment travailler vos fessiers ?

travailler vos fessiers

Toutes les femmes rêvent d’avoir de joli fessier arrondi et rebondi. Mais pour ce faire, il faut tenir compte de certains exercices à faire au quotidien. Ce n’est pas une chose facile à réaliser de travailler vos fessiers. Pour vous aider à avoir des résultats concrets, il faut suivre les …

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Éternuements répétés : quel est le problème ?

éternuements répétés

L’éternuement vient en réponse à une irritation de l’intérieur du nez. Isolé, il passe le plus souvent inaperçu. Mais des éternuements répétés suscitent l’attention et peuvent signaler la présence d’une maladie. En général, les éternuements répétés ne provoquent pas de conséquences graves sur la santé. Comprendre l’éternuement L’éternuement correspond à …

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Les rôles des micro-organismes

rôles des micro-organismes

Les micro-organismes sont des êtres vivants microscopiques présents dans la nature et dans le corps. Certains micro-organismes se développent dans la nature tandis que d’autres s’obtiennent par fermentation ou culture. Ils se développent autour de nous et s’adaptent à son milieu naturel. Il existe différents types de micro-organismes. Certains d’entre …

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La musculation chez l’enfant

musculation chez l’enfant

La force et le courage des super-héros inspirent les enfants. Comme quoi, il arrive qu’ils veuillent ressembler à leurs personnages préféré. Certains vont alors manifester cette envie dans les activités sportives et dans les aires de jeu. D’autres sont célèbres sur la toile en exposant leurs corps musclés après de …

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La natation peut aider dans le traitement du diabète

traitement du diabète

La pratique d’exercices physiques est fortement conseillée dans le traitement du diabète. Et apparemment, la natation présente une particularité dans le soin du diabète de type 2. La natation s’accommode bien avec les traitements médicamenteux et l’alimentation équilibrée. Les résultats parlent d’eux même, puisqu’on a observé une perte de poids …

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Addictions, quels effets sur la santé?

addictions

Les problèmes liés à l’addiction sont d’actualité. Ils peuvent toucher tant les jeunes que les adultes. Et ces pratiques addictives ne sont pas sans conséquences pour la santé. Dès le stade d’usage, la personne concernée s’expose déjà à certains risques. Mais lorsque survient le stade de la dépendance, c’est là …

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Pourquoi pratiquer un sport de combat ?

sports de combat

Les sports de combat sont très populaires autant chez les jeunes que chez les personnes plus âgées. Plusieurs enfants ont déjà pratiqué le judo ou le karaté. Les autres se mettent plus tard à la boxe, au krav maga, ou autres art martial. Il est clair que lorsqu’on veut pratiquer …

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Les bienfaits du Kéfir sur la santé

bienfaits du Kéfir

Le Kéfir, ce n’est pas quelque chose de nouveau. Sa présence date bien avant les temps des écritures. C’est une boisson qui renferme des micro-organismes vivants. Suite à la fermentation des grains de Kéfir dans le lait ou de fruits, on obtient le Kéfir. Cette boisson contient de multiples bienfaits …

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Comment fluidifier le sang naturellement ?

fluidifier le sang naturellement

La circulation sanguine figure parmi les fonctions vitales de l’organisme. D’elle dépend l’activité de tous les organes du corps. Une bonne circulation repose sur une bonne activité du cœur et des vaisseaux et sur une fluidité adéquate. Il arrive que celle-ci diminue sous l’influence de différents facteurs. La viscosité provient …

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