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Tag Archives: activité physique

Fièvre chez l’enfant – quand consulter un médecin ?

fièvre chez l’enfant

La fièvre chez l’enfant constitue le principal motif de consultation médicale des jeunes enfants. Elle accompagne l’enfant et ses parents au quotidien. Hormis les inconforts ressentis par l’enfant, la majorité des parents se trouvent dans l’inquiétude lorsque la température de l’enfant s’élève. En général, une fièvre ne présente pas beaucoup …

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Qu’est-ce que la bigorexie ou l’addiction au sport ?

bigorexie

La bigorexie décrit un besoin incontrôlable et compulsif de pratiquer régulièrement et intensivement une ou plusieurs activités sportives. La personne le fait dans le but d’obtenir des gratifications immédiates et ce, malgré les conséquences délétères. Elle n’en pratique plus pour le plaisir ou le divertissement, mais pour essayer de compenser …

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Gym pour seniors : lesquels et quels bienfaits ?

gym pour senior

La pratique du sport, même après 50 ans, reste recommandée pour tout le monde sans exception. C’est important pour les personnes âgées de faire de la gym pour senior pour de nombreuses raisons. Certains types de sports sont à leur disposition pour ce faire. Mais lorsqu’elles les réalisent, elles doivent …

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Les erreurs à éviter pendant la musculation

erreurs à éviter pendant la musculation

La musculation est une activité physique qui apporte de nombreux bienfaits. Beaucoup veulent s’y mettre pour avoir une silhouette mieux dessinée. Cependant, il existe certains points à respecter si on veut atteindre ses objectifs. Ainsi, il faut faire attention à ne pas faire n’importe quoi. Découvrez les principales erreurs à …

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Les avantages du golf sur la santé

golf

On sait tous que la pratique d’une activité physique est fondamentale pour avoir une bonne santé. Parmi les différents sports qui existent, le golf est l’un des plus bénéfiques. Pourtant, cette activité présente de nombreux avantages sur la santé. Ces derniers vont surement vous convaincre de continuer à y jouer, …

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17 pistes à suivre pour préserver la vue

préserver la vue

Pour préserver la vue, il est primordial de protéger les yeux. Par exemple, on peut protéger nos yeux des poussières en portant des lunettes adaptées lorsqu’on travaille dans un environnement poussiéreux. Mais surtout, il faut faire attention aux rayons solaires ultraviolets. Ils pénètrent nos yeux de façon plus ou moins …

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Peut-on faire de la natation pendant la grossesse ?

natation pendant la grossesse

La natation est un sport doux, donc idéal pendant la grossesse. D’ailleurs, le corps médical recommande la piscine pour les femmes enceintes. De plus, la natation pendant la grossesse est plus sécuritaire surtout au niveau des articulations et du système cardiovasculaire et respiratoire. La future maman va se sentir plus …

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Pourquoi pratiquer un sport de combat ?

sports de combat

Les sports de combat sont très populaires autant chez les jeunes que chez les personnes plus âgées. Plusieurs enfants ont déjà pratiqué le judo ou le karaté. Les autres se mettent plus tard à la boxe, au krav maga, ou autres art martial. Il est clair que lorsqu’on veut pratiquer …

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