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Geraldine Saint- Georges

Après des études en communications/attachée de presse en ligne, elle s'est spécialisé dans le domaine de la santé en général et la prévention en particulier. Elle s'occupe de la promotion de livres médicaux traitant d'optimisation, prévention et régénération. Elle s'est passionnée peu à peu dans ce domaine de la médecine de prévention et s'est découvert un talent pour l'écriture ; elle contribue à plusieurs magazines de santé tout en continuant son métier d'attaché de presse pour un certain nombre d'auteurs.

Algue miraculeuse aux mille vertus- quels sont les bienfaits de la spiruline ?

algue miraculeuse aux mille vertus

En été ou en hiver, pendant les vacances ou à l’heure de la reprise, la spiruline reste votre meilleur compagnon. C’est une petite algue miraculeuse aux mille vertus puisqu’il s’agit d’un antioxydant, antifatigue et antistress très efficace. Elle est devenue un produit incontournable auprès des pharmacies, des magasins bio et …

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Trucs et astuces pour lutter contre les pieds secs

lutter contre les pieds secs

Les pieds secs et crevassés sont souvent douloureux. Pour camoufler son aspect inesthétique, la majorité est obligée de l’enfermer dans des chaussures étouffantes. Certaines espèrent d’ailleurs que c’est un moyen efficace pour retrouver des pieds tout doux, particulièrement en hiver. Pour lutter contre les pieds secs, il est essentiel de …

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Quand et comment faire le plein de calcium ?

faire le plein de calcium

L’organisme humain doit réunir bon nombre d’éléments pour être en bonne santé. Le calcium fait partie des essentiels aux êtres vivants. C’est un minéral qui aide dans le bon fonctionnement des cellules de l’organisme. Faire le plein de calcium n’est pas forcément un procédé facile. Voici des conseils pour le …

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Toux sèche: quels remèdes naturels ?

toux sèche

Les toux sèches affectent un nombre incroyable de personnes dans le monde. Elles apparaissent pour diverses raisons. Les soins qui les accompagnent diffèrent cependant selon les causes de la toux sèche. Les remèdes naturels sont privilégiés pour soigner ce genre de toux. Quels sont ces remèdes et leur mode d’emploi ? …

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Comment se brosser les dents correctement ?

se brosser les dents correctement

Beaucoup n’accordent pas l’importance due à l’hygiène bucco-dentaire. Elle a pourtant un impact majeur sur la santé. Elle subit les conséquences des négligences quotidiennes. Une correction du mode de vie est indispensable pour une bonne santé bucco-dentaire. Mais le plus important est qu’il faut se brosser les dents correctement et …

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Comment nettoyer le côlon ?

nettoyer le côlon

Le côlon est le siège de divers troubles gênants et dangereux. Les difficultés d’évacuation entraînent la production de toxines. Comme l’intestin joue des rôles multiples pour l’organisme, il est primordial de bien entretenir sa santé. Pour s’en assurer, il est nécessaire de nettoyer le côlon. On peut nettoyer le côlon …

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Comment détecter un cancer du côlon ?

détecter un cancer du côlon

Le cancer du côlon est une maladie discrète qui ne présente pas de signes précurseurs. Son évolution est tout aussi silencieuse. Les symptômes qui permettent son diagnostic n’apparaissent qu’à un stade avancé. La réussite du traitement repose pourtant sur un dépistage à temps. Actuellement, plusieurs techniques et examens permettent de …

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Comment consolider la perte de poids ?

consolider la perte de poids

Pour perdre du poids, on a le choix entre plusieurs méthodes toutes aussi efficaces les unes que les autres. Au bout d’un régime bien exécuté, les résultats sont réels. Mais les rechutes de prise de poids peuvent survenir facilement. Elles sont pénibles pour le moral, d’autant plus qu’elles sont plus …

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Comment choisir votre protection hygiénique ?

protection hygiénique

L’arrivée des menstruations tous les mois n’est pas chose nouvelle pour une femme. De sa puberté jusqu’à la ménopause, elle traverse cette phase périodiquement. Pour y faire face, la femme doit porter une protection pour ne pas se tacher. Mais comment bien choisir sa protection hygiénique ? Découvrez les astuces ! La …

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Ces endroits les plus pollués à travers le monde

endroits les plus pollués

La pollution frappe tous les pays du monde entier. Elle attaque les pays développés comme les pays en développement. Mais on peut faire une liste spéciale de ces endroits les plus pollués présents dans le monde. Voici tout ce qu’il faut savoir sur les endroits les plus pollués à travers …

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