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Prévention

Le top des astuces pour prévenir le lentigo

prévenir le lentigo

Les taches solaires ou lentigo sont sans aucun risque pour la santé. Toutefois, les personnes qui en sont atteintes peuvent les trouver gênants et inesthétiques. Rappelons que l’exposition prolongée au soleil peut conduire à l’apparition de ce type de tache cutanée. Mais rassurez-vous, il existe certaines habitudes que vous pouvez …

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Les effets secondaires des produits laitiers

produits laitiers

Le lait attire beaucoup de personnes dans le monde de la nutrition. Consommé sous des formes variées comme le yaourt, le fromage ou le beurre, le lait occupe une place importante dans l’alimentation. En effet, plusieurs recettes peuvent en contenir car salés ou sucrés, les produits laitiers se trouvent au cœur …

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Méthodes de conservation des aliments efficaces

Conservation des aliments

La conservation des aliments a une double portée : garder leur fraîcheur et empêcher les bactéries de s’y poser et par conséquent de causer d’éventuelles maladies. Chaque catégorie d’aliments a sa méthode de conservation,  car différents types de bactéries peuvent les contaminer. Les bactéries de la viande ne sont pas les …

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Papaye: composition et vertus santé

papaye

Originaire de l’Amérique Centrale, la papaye est un fruit très apprécié par son goût sucré. Elle se démarque aussi par sa richesse nutritionnelle. Mûre ou non, ce fruit peut être utilisé en tant que légumes, peut être ajouté à des salades ou encore pour confectionner des smoothies. En plus d’être …

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Endométriose : comment la prévenir ?

L’endométriose reste encore méconnue, mal dépistée. Cependant, elle touche une femme sur dix en France. Comment la détecter ? Comment en guérir et en prévenir ? Lisez les paragraphes qui suivent pour en savoir plus ! Qu’est-ce que l’endométriose ? L’endométriose est une affection gynécologique dans laquelle l’endomètre se forme en dehors de …

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Des remèdes naturels contre le ronflement

ronflement

Vous vous demandez sûrement pourquoi vous ronflez quand vous dormez. En fait, vos muscles se relâchent  quand vous dormez, et votre langue se recule. D’où, l’obstruction de la voie respiratoire qui est à l’origine du ronflement. Environ 35 % des adultes ronflent quand ils dorment, mais le pire c’est que le son …

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MPOC : comment la prévenir ?

La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) se manifeste par une réduction de la capacité respiratoire. C’est la 4è cause de décès la plus importante au Canada et aux États-Unis. Les symptômes de cette pathologie ne se bornent pas uniquement au système respiratoire. Elle affecte aussi le système cardiovasculaire, l’humeur et …

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Reconnaître et prévenir la thrombose

thrombose

La thrombose se caractérise par la présence d’un caillot dans le vaisseau sanguin. Appelé aussi thrombus, ce dernier se forme soit dans une veine soit dans une artère. Cette maladie peut avoir des complications très graves lorsque le caillot se détache et migre vers l’artère pulmonaire. L’embolie pulmonaire, l’infarctus du myocarde, …

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Coup de soleil : les remèdes naturels

Vous passez généralement assez de temps au soleil ? Vous avez probablement déjà pu constater à quel point un coup de soleil peut être douloureux et gênant. L’exposition au soleil ne peut être thérapeutique que si elle s’effectue dans des délais appropriés et mesurés. En excès, elle ne procure aucun avantage …

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