Tag Archives: trouble du sommeil

L’apnée du sommeil est un trouble grave du sommeil qui nécessite des soins médicaux professionnels lors du diagnostic. Pourtant, la bonne nouvelle est qu’il existe plusieurs options alternatives de soins de cette maladie. C’est indispensable notamment pour ceux qui souhaitent éviter de porter un masque. Nous avons répertorié des remèdes …

Que ce soit pour travailler ou pour se divertir, les écrans sont omniprésents. De plus, les enfants font partie des consommateurs qui passent beaucoup du temps devant les écrans. Avec tous les effets négatifs des écrans, il convient d’adopter quelques bonnes habitudes et voici quelques astuces qui pourraient vous aider …

Le trouble du sommeil est un trouble qui touche plusieurs personnes dans le monde entier. Pour y remédier, certaines personnes prennent des somnifères. Et pourtant, elles en deviennent dépendantes. Comment alors arrêter le somnifère ? Voici les astuces efficaces pour se passer totalement des somnifères afin de mieux dormir la nuit. …

La narcolepsie est un trouble du sommeil souvent peu connue et sous-diagnostiqué. C’est un syndrome qui tend à persister durant toute la vie. Elle ne touche qu’environ une personne sur 2000 en Amérique du Nord et en Europe. Au début, les symptômes du syndrome de la narcolepsie peuvent être très …

À partir du troisième trimestre de grossesse, le sommeil des femmes enceintes est souvent perturbé. Le ventre qui s’arrondit, les maux de dos, le stress peuvent causer ce trouble du sommeil. Que faire pour bien dormir et retrouver un sommeil réparateur ? Comment réussir à se reposer dans les meilleures conditions …

Aujourd’hui, le nombre des personnes atteintes d’un trouble du sommeil et de l’insomnie s’accroît. Il peut s’agir d’un problème passager, occasionnel ou qui persiste au quotidien. Dans tous les cas, ce trouble peut entraîner la fatigue, le manque de concentration et nombreux autres dysfonctionnements. Il existe désormais plusieurs méthodes pour …

Les troubles digestifs, les affections du système cardiovasculaire figurent parmi les impacts du travail de nuit sur la santé. Ces troubles touchent près de 20% des salariés dans les pays industrialisés. Outre ces problèmes, le centre international de recherches sur le cancer a récemment déclaré que ce travail de nuit …

La migraine est une forme de mal de tête intense et douloureuse. Elle se manifeste de manière répétitive et peut devenir handicapante. La crise de migraine peut se manifester pour des raisons variées. Une étude assez récente a démontré qu’il y a un lien étroit entre les crises de migraine …

Qualifiée de mal du siècle, la dépression affecte une part importante de la population du globe. On assimile souvent divers états de faiblesse passagère à la dépression. En réalité, les symptômes de la dépression doivent être associés pour justifier le diagnostic. Les symptômes de la dépression qui apparaissent séparément n’en …

Nombreux sont les personnes atteintes de paralysie du sommeil. Vous en faites d’ailleurs peut-être partie. Il s’agit de ces moments où vous vous réveillez la nuit sans pouvoir bouger, même le petit doigt. Gênante, cette situation peut aussi être angoissante, voire terrifiante. Toutefois, vous devez savoir qu’il s’agit d’un trouble …