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Amandine Conti

Après des études de naturopathie,je me suis orientée tout d’abord vers la pratique de son art puis en plus vers le journalisme en ligne; elle contribue en free-lance à plusieurs magazines et blogs ; elle est aussi active dans une association qui fait la promotion des thérapies naturelles.

10 exercices de shiatsu à pratiquer pour combattre le stress

Le stress est ressenti par tout le monde à un moment ou à un autre, et il est de plus en plus répandu dans le monde moderne. La mesure dans laquelle le stress affecte notre santé mentale et physique est considérable et assez grave dans certains cas. Des niveaux de …

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Rhume des foins : quel traitement naturel ?

Le printemps est une période de l’année merveilleusement prometteuse. Après avoir traversé un hiver long et froid, l’été est en route. Le paysage autrefois dénudé laisse place à des bourgeons tendres et à des verts brillants : un réveil pour toute la nature, y compris nous-mêmes. Pour ceux d’entre nous qui …

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Compléments alimentaires : explications, bienfaits et risques

Il existe de nombreux compléments alimentaires sur le marché, mais de quoi s’agit-il vraiment ? A qui sont-ils destinés ? Quand sont-elles bénéfiques, inefficaces ou même nuisibles ? Dans cet article, nous explorons les recommandations générales sur la prise de compléments alimentaires. Que sont les compléments alimentaires ? L’idée derrière les …

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Shiatsu animaux : comment pratiquer le shiatsu sur votre chien ?

Les chiens sont si semblables à nous, ils souffrent des mêmes problèmes physiques et émotionnels que l’être humain. Vous avez peut-être un chien qui a des problèmes de mobilité et de douleur, des problèmes de santé intestinale, de l’anxiété basée sur les traumatismes physiques, etc. Si les moyens conventionnels n’ont …

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Ces 6 habitudes vous aide à retrouver efficacement l’énergie même avec l’âge

À mesure que l’âge avance, vous allez avoir l’impression d’être plus fatigué, d’être moins dynamique et surtout de ne plus avoir assez d’énergie. Et cela n’est pas un simple ressenti, car votre corps va également vous le faire comprendre. Avec l’âge, vous devriez faire face à un métabolisme au ralenti, …

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10 astuces pour que votre allergie ne gâche pas votre voyage

santé du senior en voyage

Voyager à l’étranger, qui n’en rêve pas ? Source de plaisir et de satisfaction, partir dans pays lointain procure un grand bonheur. Sauf pour les personnes qui souffrent d’allergies alimentaires. Pour elles, voyager peut être un véritable cauchemar. Compliqué diront certains, dangereux diront d’autres, mais dans tous les cas très audacieux. …

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Libido : 7 astuces naturelles et efficaces pour la booster

Une petite baisse de la libido ? Rassurez-vous, ce n’est pas un cas rare. D’ailleurs, la panne de libido touche aussi bien les femmes que les hommes. Malgré le fait que cela soit un souci courant,  il ne demeure pas problématique. Et pour cause, c’est l’une des principales raisons qui font …

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Huile de Tamanu : comment utiliser cette huile tahitienne ?

L’huile de Tamanu est hautement absorbable par la peau et a un arôme léger et agréable. Elle convient à tous les types de peau et elle est assez douce pour être utilisé plusieurs fois par jour. Cependant, comme pour toute huile essentielle ou huile végétale, assurez-vous d’effectuer un test cutané …

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Huile de Haarlem : des bienfaits pour tous les maux !

L’huile de Haarlem fournit un soufre hautement biodisponible ! Cette huile a démontré son efficacité dans la prévention des maladies respiratoires, du tabagisme passif et actif, des régimes alimentaires malsains et de la polyarthrite rhumatoïde. C’est un supplément énergétique qui favorise la récupération après l’exercice, évite les maux et réduit …

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Chlamydia : les traitements naturels

Ce que beaucoup ne savent peut-être pas, c’est que la chlamydia existe depuis des centaines d’années, mais sous des noms différents. Bien qu’elle ne soit pas considérée comme une maladie  » grave  » et qu’elle puisse facilement être traitée par la médecine conventionnelle, les remèdes à base de plantes médicinales …

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