fbpx

Tag Archives: apnée du sommeil

Apnée du sommeil : comment la traiter ?

L’apnée du sommeil est un trouble grave du sommeil qui nécessite des soins médicaux professionnels lors du diagnostic. Pourtant, la bonne nouvelle est qu’il existe plusieurs options alternatives de soins de cette maladie. C’est indispensable notamment pour ceux qui souhaitent éviter de porter un masque. Nous avons répertorié des remèdes …

Lire la suite »

Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ?

l’apnée du sommeil

Beaucoup de personnes souffrent de troubles du sommeil dans le monde entier. Parmi ces troubles, on distingue l’apnée du sommeil. Mais de quelle sorte de trouble du sommeil s’agit-il ? À savoir que les causes de ce trouble sont nombreuses. Des symptômes peuvent apparaître avec. Il existe des traitements pour la …

Lire la suite »

Que savoir sur le sommeil paradoxal ?

sommeil paradoxal

Au cours du sommeil, le cerveau traverse cinq étapes différentes parmi lesquels on compte le sommeil paradoxal (REM). Cette phase représente environ 25% du sommeil où le corps et le cerveau subissent plusieurs changements. Toutefois avant d’y passer, le cerveau traverse préalablement quatre autres phases que l’on appelle les sommeils …

Lire la suite »

Le phénomène du ronflement ou la ronchopathie

ronflement

Certaines personnes le considèrent comme étant un bruit rassurant, tandis que d’autres comme un comportement agaçant. Néanmoins, le ronflement, appelé aussi ronchopathie, est souvent irritant ou insupportable pour l’entourage  du ronfleur. Mais quelle en est la cause ? Le ronflement surgit surtout au moment de l’inspiration durant le sommeil. Et ce, …

Lire la suite »

Les meilleurs remèdes pour arrêter de ronfler et dormir paisiblement

arrêter de ronfler

Le ronflement est une pathologie très répandue qui perturbe chaque nuit le sommeil de près de 7 personnes sur 10. Ce mécanisme se produit suite à une vibration au niveau des tissus de la gorge détendus par le sommeil ou du pharynx. Le ronflement perturbe les nuits de la personne …

Lire la suite »

Généralité sur le syndrome d’apnées obstructives du sommeil (SAOS) ou apnées du sommeil

apnées du sommeil

Les apnées du sommeil ou syndrome d’apnées obstructives résulte d’une fermeture partielle ou complète du pharynx et du larynx. Celle-ci provoque alors des arrêts involontaires de la respiration. Elle ne se produit que durant le sommeil. Elle peut se produire sous forme d’épisodes brefs, répétés et réversibles. Il en résulte …

Lire la suite »

Les conséquences du manque de sommeil sur la santé physique et mentale

conséquences du manque de sommeil

Le surpoids, les maladies cardiovasculaires, les problèmes digestifs, les troubles d’humeur…voilà quelques-unes des conséquences du manque de sommeil. Qui ne veille jamais tard dans la nuit pour finir un projet ? Qui n’a jamais sacrifié son sommeil pour regarder le dernier épisode d’une série ? Et, qui n’a jamais dépensé …

Lire la suite »

5 moyens de combattre le diabète 2

combattre le diabète 2

Le diabète de type 2 est à la hausse dans le monde. Si vous avez reçu un diagnostic, il est possible d’améliorer votre santé. La meilleure solution serait probablement de modifier votre mode de vie. Si vous voulez apporter des changements dans votre vie, voici 5 moyens de combattre le …

Lire la suite »

Quelles sont les causes des maladies cardio-vasculaires chez l’enfant?

maladies cardio-vasculaires chez l’enfant

Le cœur joue le rôle de pompe distribuant la quantité de sang nécessaire à tous les organes. Si ce mécanisme rencontre un dysfonctionnement, cela provoque l’apparition de diverses maladies cardio-vasculaires. En général, les personnes âgées sont les premiers concernés. Cependant, il existe des malades qui sont dans une tranche d’âge …

Lire la suite »

L’apnée du sommeil : danger pour la santé !

L’apnée du sommeil se réfère, en général, à une altération de la respiration provoquée par une obstruction des voies respiratoires pendant le sommeil. Cela peut avoir des conséquences graves pour la santé. Il s’agit d’un problème commun qui concerne plus de la moitié des hommes et plus du quart des …

Lire la suite »