Tag Archives: santé mentale

Les activités physiques sont reconnues pour apporter des bienfaits sur le corps, notamment pour la santé physique et mentale. Une fois que vous vous êtes décidé à les faire, vous devez penser à choisir l’activité adéquate et à la pratiquer de manière commode. Toutefois, pour avoir l’effet escompté sur la …

La santé mentale d’une personne se trouve être menacée quand les cellules nerveuses de celui-ci subissent une détérioration. Généralement, les personnes âgées sont les principales victimes des maladies neuro-dégénératives. Les individus atteignent de ces maladies perdre toute autonomie et deviennent dépendants de leurs entourages. Jusqu’à présent, les effets d’une pathologie …

Malgré les nombreuses avancées technologiques et les nombreuses recherches effectuées dans le monde médical, les problèmes de santé mentale des seniors restent encore des sujets d’actualité. D’ailleurs, les troubles psychiques chez les sujets âgés ne sont pas des phénomènes aussi rares que vous le pensiez. Toutefois, lorsque les proches ont …

Quelle bonne nouvelle qui vient de se pointer à l’horizon : faire travailler son odorat pour retrouver la mémoire. N’est-ce pas génial ? Sans doute vous n’y croyez pas encore puisque les preuves ne vous sont pas encore délivrées. Mais scientifiquement, c’est une logique ! Des chercheurs allemands de l’Université de la Ruhr …

Le stress est un problème qui touche presque tout le monde. Mais savez-vous qu’il existe plusieurs types de stress. Il y a le stress familial, le stress émotionnel ou personnel, et le stress au travail ou le stress professionnel. Ce dernier type de stress est le plus fréquent. Que savez-vous …

Nous sommes nombreux à vouloir développer nos facultés cognitives. Qu’il s’agisse de pouvoir réfléchir plus rapidement et plus efficacement ou de tout simplement pouvoir mémoriser plus d’informations. Si vous faîtes partie de ces personnes qui veulent avoir un véritable mémoire d’éléphant, vous êtes sur le bon site. Comprendre les différents …

Vous avez passé une dure journée et voulez-vous reposer tranquillement ? Au lieu de blottir sur votre canapé en regardant la télé, pourquoi ne pas faire une petite balade en forêt !? C’est bon non seulement pour votre santé mais surtout pour votre moral. Rien que 20 minutes. Cela suffit pour diminuer …