fbpx

Tag Archives: système digestif

Pourquoi faut-il manger des aliments chauds au quotidien ?

manger des aliments chauds

Avec les journées remplies entre le travail, les tâches ménagères, la famille, …plusieurs personnes consomment des aliments froids du matin au soir. Manger des aliments chauds procure de multiples bienfaits pour l’organisme et la santé en général. La majorité des nutritionnistes recommandent d’en consommer au quotidien. Les quatre principaux bienfaits des …

Lire la suite »

Le jus de citron à jeun : pourquoi devrait-on faire attention à sa consommation ?

jus de citron à jeun

Le bienfait du citron est parfois trop publicisé, quitte à ne plus connaitre ses effets indésirables probables. Sachez avant tout que le terme jus désigne le liquide extirpé dans le fruit, sans additif (ni eau, ni sucre). L’effet du jus de citron à jeun sur le système digestif Les personnes …

Lire la suite »

Tamarin, ses bienfaits que l’on a tendance à oublier

tamarin

Le tamarin existe en Europe depuis son importation par les Arabes. On l’associe principalement pour ses goûts acidulés, mais derrière se cache des qualités thérapeutiques. Un fruit d’exception On le connait facilement par sa forme de gousse marron à pulpe fibreuse, aussi par ses petites graines noires. Les consommateurs l’apprécient …

Lire la suite »

Les 5 meilleures astuces pour apprendre à manger lentement

apprendre à manger lentement

Pour rester en bonne santé, il faut faire le bon choix des aliments mais aussi apprendre à manger lentement. Ce dernier point est souvent négligé alors qu’il permet de sentir l’odeur, le goût ainsi que la texture du plat. Cette habitude saine de la vie permet aussi de prendre soin …

Lire la suite »

Comprendre la maladie de Crohn et ses possibles complications

la maladie de Crohn

C’est une maladie inflammatoire chronique du système digestif, en particulier le gros intestin. Elle évolue par poussées ouvcrises, ainsi que par des phases de rémission. La maladie de Crohn est généralement caractérisée par des diarrhées ou des crises de douleurs abdominales. Ces derniers peuvent durer plusieurs semaines, voire plusieurs mois. …

Lire la suite »

Qu’est-ce que la hernie hiatale et que faire pour la soigner ?

hernie hiatale

La hernie hiatale fait partie des lésions fréquentes du tube digestif. Elle se traduit par le déplacement d’une partie de l’estomac en dehors de sa cavité. Il en existe quatre types mais le plus fréquent c’est le passage de l’estomac à travers l’orifice œsophagien. Même si elle est bénigne, elle …

Lire la suite »

Hypochlorhydrie – quels sont les causes et les traitements de ce trouble digestif

hypochlorhydrie

L’acide gastrique assure un rôle essentiel dans le processus de digestion. Il est aussi responsable de la destruction des bactéries novices et de la neutralisation des enzymes. Chez une personne atteinte d’hypochlorhydrie, le taux de l’acidité chlorhydrique est faible. Son corps ne peut pas recevoir les nutriments nécessaires au bon …

Lire la suite »

Pourquoi et comment manger des céréales complètes ?

manger des céréales complètes

Les pâtes, le pain, le riz et les autres céréales élaborées à partir du grain entier apportent de nombreux bénéfices pour la santé. Outre la régulation du transit intestinal, manger des céréales complètes participe à la prévention du diabète, des cancers et des maladies cardiovasculaires. Quels sont les particularités des …

Lire la suite »

Le cancer de l’estomac concerne de plus en plus les jeunes et les adultes de moins de 60 ans

cancer de l’estomac

Le cancer de l’estomac reste le cinquième cancer le plus fréquent malgré les progrès de l’hygiène alimentaire. Il est de plus en plus fréquent chez les personnes âgées de moins de 60 ans. Hormis la hausse du nombre des patients jeunes, ces derniers présentent une nouvelle forme de maladie, beaucoup …

Lire la suite »

Découvrir les principales bactéries alliées de l’intestin et leurs rôles

bactéries alliées de l’intestin

Les bactéries alliées de l’intestin figurent parmi les éléments qui constituent la flore intestinale ou le microbiote intestinal. Ils jouent un rôle important dans le bon fonctionnement du système digestif. Les chercheurs d’aujourd’hui se rendent compte de la liaison étroite entre l’apparition des pathologies et les déséquilibres du microbiote. Quels …

Lire la suite »