Tag Archives: système digestif

Une bonne santé digestive est garante d’une meilleure productivité. Malheureusement, notre système digestif est devenu fragile à cause d’un apport alimentaire raffiné et carencé en nutriments. Toutefois, la bonne nouvelle est qu’il est possible de retrouver un équilibre digestif. Pour ce faire, il faut arrêter les mauvaises habitudes. Mais comme …

Les selles permettent à l’organisme d’évacuer les déchets solides issus de la digestion et des processus métaboliques. Elles contiennent environ 80% d’eau et 20% de matières sèches. Normalement, les selles ont une coloration brune causée par la présence de pigments biliaires bruns. Il peut arriver que la couleur et l’aspect …

Dans le jargon médical, le transit c’est le déplacement des aliments à travers les voies digestives. Ce passage diffère d’une personne à l’autre en fonction de son mode de vie. En effet, le mode de vie influe sur le processus digestif de chacun. Ce mode de vie concerne : l’alimentation, les …

Durant la saison hivernale, la gastro-entérite est très fréquente. Cette infection du système digestif touche tout le monde. C’est d’ailleurs votre cas en ce moment et vous êtes à la recherche de solution pour soulager les symptômes ? Eh bien, vous devez savoir qu’il existe certains aliments et certaines boissons qui …

Les fruits et légumes ne sont pas votre tasse de thé ? Depuis votre plus tendre enfance, vous n’avez jamais pu avaler un radis ? Et si la connaissance de ses bienfaits santé vous permettait de changer d’avis ? Effectivement, le radis est un excellent aliment à inclure dans un régime alimentaire sain …

Boire de l’alcool est mauvais pour la santé, qu’on se l’accorde. Si vous en buvez sans modération durant une soirée arrosée ou une fête, il y a de fortes chances que vous ayez une gueule de bois terrible le lendemain. Mal de tête, bouche sèche, tête qui tourne ou encore …

La santé passe avant tout par ce que nous mangeons. Dans la majorité des cas, vos habitudes alimentaires sont influencées par vos préférences. Celles-ci peuvent également dépendre de la saison ou encore de notre humeur. Si vous êtes de nature un peu gourmand et que vous remarquez une perte d’appétit …

Le soleil est déjà là et vous vous préparez pour vos vacances ? Eh bien, en plus des protections solaires, vous devez également penser aux divers troubles de la santé qui peuvent vous atteindre durant votre séjour. La constipation en vacances est monnaie courante. Chaque année, de nombreux vacanciers doivent faire …

Rester en bonne santé, c’est le but de nombreux individus de nos jours. Toutefois, lorsque vous vous rendez chez le médecin, il vous recommande toujours de suivre une alimentation saine et équilibrée. Vous l’avez certainement aussi déjà entendu parler par l’un de vos proches, mais vous n’y avez jamais fait …

Dans une diète hydrique, l’exercice physique n’est pas l’objet du régime : il s’agit de l’eau. Cela sonne-t-il bien dans vos oreilles ? Vous avez bien entendu, l’eau est votre alliée minceur. Il est effectivement possible de perdre du poids dans une diète hydrique faisant intervenir un moyen aussi facile et accessible …