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Archives mensuelles: juillet 2019

Perte de poids stagnante. Pourquoi ? Comment y remédier ?

perte de poids stagnante

Cela fait actuellement plusieurs semaines, voire même plusieurs mois que vous essayez de perdre du poids mais vous ne constatez toujours aucun résultat ? Il est d’abord nécessaire de rappeler qu’une perte de poids efficace ne se définit pas par une perte de poids rapide mais plutôt par une perte de …

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Quel régime alimentaire faut-il adopter pour lutter contre l’obésité ?

perdre du poids

L’obésité est l’un des principaux facteurs de maladies chroniques. Un état de surpoids provoque des conséquences négatives sur votre santé. En effet, l’accumulation de matières grasses dans l’organisme favorise les maladies cardio-vasculaires. Néanmoins, l’idée préconçue sur la privation de se nourrir pour perdre du poids ne constitue pas une solution. …

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Les bienfaits du rire sur le corps

rire

« La santé d’un individu est proportionnelle à la quantité de son rire », c’est une citation d’un célèbre musicien. La santé et le rire sont étroitement liés. Vous l’avez peut-être expérimenté, après avoir rit, votre corps ressent une détente et une satisfaction.  Effectivement, ce sentiment n’est pas sans conséquence sur votre …

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Astuces pratiques pour faire du sport en été

sport en été

Faire du sport est bon pour la santé, tant physique que mentale. Il faut cependant s’assurer de ne pas en faire trop et d’en pratiquer en prenant quelques précautions. En effet, le fait de faire du sport en été ne doit pas être le même que durant l’hiver, l’automne ou …

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La prévention de la narcolepsie : comment éviter cette maladie ?

La narcolepsie est un trouble de l’hypersomnie qui se caractérise généralement par une somnolence accrue et des crises de sommeil incontrôlables.  Mais que signifie réellement avoir la narcolepsie ? Il s’agit en fait d’un trouble du sommeil dans lequel les patients ont du mal à contrôler leur envie de dormir. Nous allons …

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La sclérose en plaques : symptômes et causes

Votre système nerveux central joue un rôle important dans la stimulation des pensées, des sentiments et des mouvements. Il aide à contrôler la respiration, le rythme cardiaque et la température corporelle. Le maintien de la santé du système nerveux central optimal est important, car elle peut être menacée par une maladie comme …

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Les symptômes et les traitements de narcolepsie

Le signe le plus évident de la narcolepsie est une somnolence excessive et constante. Il s’agit d’un symptôme principal présent chez tous les patients atteints de cette affection. Certains patients peuvent développer d’autres indicateurs, en fonction de la gravité du trouble. Voyons quels sont ses symptômes et les traitements de …

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Les antihistaminiques : Comment les utiliser correctement ?

antihistaminiques

Les sources d’allergies peuvent être nombreuses. Les crises allergiques peuvent présenter différentes manifestations comme l’asthme, les démangeaisons, la rhinite, des éternuements répétés, … Heureusement que ces symptômes peuvent aujourd’hui être traités facilement.  Les antihistaminiques sont reconnus par leurs actions afin de soigner les symptômes d’allergie. Ces médicaments sont les plus …

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L’hémophilie, comment mieux faire face à la maladie ?

hémophilie

L’hémophilie apparaît souvent en cas de problème génétique, il s’agit donc d’une maladie héréditaire. En effet, elle se produit chez un individu pour des cas de mutations de gène, ou plus précisément dans le cas d’un manque de facteurs de coagulation. Cette maladie est surtout engendrée pour des coagulations sanguines …

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