Votre bébé a grandi, il est maintenant grand temps de le faire passer à une alimentation diversifiée ou de le donner du lait et du biberon à la place du lait maternel ? Procédez à un sevrage d’un bébé n’est pas une tâche facile à réaliser. Pour réaliser cette transition, il …

Les exercices physiques sont parfaits pour booster la perte de poids. Entre le travail et toutes les tâches ménagères, le matin est le seul moment où vous êtes disponible ? Maigrir sans sport est possible, mais le mieux pour vous est de pratiquer des exercices à la maison. Une recherche(1) suggère …

Les exercices pour maigrir le soir brûlent les calories non consommées durant la journée. Cela va certainement vous assurer la perte de poids. Comment perdre du poids à travers des exercices du soir ? Est-ce que c’est vraiment efficace ? Avant de dormir, essayez ces 6 exercices sélectionnés des meilleurs pour maigrir …

Les grillades saines pour la perte de poids existent. De temps en temps, on voudrait moins penser au régime amaigrissant, et plus manger l’esprit tranquille. On voudrait manger sans devoir compter les calories, toujours gérer la faim et oublier un peu le contrôle des portions. Difficile dans ce cas de …

La céréale raffinée favorise la prise de poids. En effet, la charge glycémique contenue dans la céréale raffinée augmente le taux de glycémie et ajoute des kilos sur votre balance. Que faut-il alors manger à la place de la céréale raffinée pour perdre du poids ? Du petit-déjeuner jusqu’au dîner, un …

La boisson pour maigrir est la clé d’une perte de poids. Souvent négligée au cours d’un programme minceur, l’hydratation tient un rôle primordial dans la perte de poids. Selon une étude(1), l’augmentation de l’hydratation peut être associée à la perte de poids. Dans une autre(2), plus les participants étaient moins …

Anémie de la grossesse est un problème fréquent chez les femmes enceintes. Un apport suffisant en fer permet de combler le manque. Ce qui n’est pas le cas pour une anémie en début de la grossesse. Elle se traduit par une carence en fer précoce qui pourra présenter des risques …

Les effets et dangers de la drogue pour la santé sont nombreux. Elles varient selon le type de produit, l’usage, la sensibilité, l’état physique et psychique de la personne. Consommer de la drogue – quelles sont les principales raisons ? Les raisons motivant les consommateurs à consommer de la drogue ne …