fbpx

Tag Archives: masse corporelle

Les complications de l’obésité morbide

les complications de l'obésité morbide

Il y a obésité morbide quand la personne atteinte de la maladie a un indice de masse corporelle de plus de 40. La graisse remplace les muscles. L’excès de poids atteint une proportion telle qu’elle peut faire perdre 8 à 10 années de vie au malade. L’OMS reconnaît l’obésité comme …

Lire la suite »

Obésité morbide – tout ce qu’il faut savoir à propos de cette maladie multifactorielle

obésité morbide

L’obésité morbide n’est pas une maladie récente. Néanmoins, elle concerne de plus en plus de personnes dans la société actuelle. Les éléments favorisant l’apparition et le développement de cette maladie sont multiples. Parmi les différentes conséquences qu’elle présente sur le quotidien du patient, elle réduit l’espérance de vie. Quelle est …

Lire la suite »

Graines de sésame : 6 mariages pour maigrir

graines de sésame pour maigrir

Les graines de sésame figurent dans la liste des meilleures graines perte de poids. Vous aimez quand vos repas pour perdre du poids ont du goût ? Optez pour ces petites graines. Crues, grillées ou cuites, les graines de sésame sauront apporter une saveur à vos recettes tout au long …

Lire la suite »

Surpoids : 5 moyens efficaces de le prévenir

surpoids comment l'éviter

Mieux vaut prévenir le surpoids que le guérir. Cette phrase confirme la valeur de la santé. Être en bonne santé est tout ce qui fait que nous pouvons nous mouvoir, agir, travailler et profiter des bons moments que la vie offre. Sans la santé, on dépenserait seulement du temps et …

Lire la suite »

Recette brocoli : 5 meilleures pour mincir

recette brocoli pour mincir

Vous pensez qu’une recette brocoli est compliquée ? Le brocoli est un légume faible en glucides bon pour la santé en général et pour la perte de poids. On l’apprécie dans le domaine de la minceur en raison de sa richesse en fibres, nutriments dont les vitamines K, C et minéraux …

Lire la suite »

Stress et prise de poids, quels liens ?

stress et prise de poids

Le stress est une réaction naturelle engendrée par l’influence de l’environnement. Il est reconnu pour provoquer des troubles psychologiques. Mais le stress produit aussi des changements physiologiques sur notre organisme. Ainsi, il peut être à l’origine d’une prise de poids. Quelles sont donc les relations entre stress et prise de …

Lire la suite »

L’avocat : 7 raisons pourquoi il fait perdre du poids

l'avocat perdre du poids

L’avocat est sans doute l’un des rares aliments parfaits pour perdre du poids. Vous vous demandez sûrement pourquoi programme minceur et recette d’amaigrissement semble souvent contenir de l’avocat ? Serait-ce en raison de ses 322 calories et ses 29,5 grammes de matières grasses ou sa teneur en gras monoinsaturés. Dans …

Lire la suite »

La rétention d’eau : 5 moyens de lutte pour perdre des kilos

la rétention d'eau

La rétention d’eau peut être à l’origine de votre gain de poids. Dans le cadre d’un régime amincissant, la teneur en eau est une donnée non négligeable. Elle permet de déterminer le niveau de santé d’une personne. Vous subissez sûrement une rétention d’eau quand vous ne perdez pas en poids, …

Lire la suite »

Quels sont les compléments alimentaires qui permettent de prendre du poids?

aliments prendre du poids

Les aliments que vous consommez au quotidien vous apportent l’énergie nécessaire pour vos cellules. Ainsi, avoir une alimentation saine et riche en nutriments constitue le meilleur moyen de rester en excellente forme. Toutefois, la nourriture à elle seule n’est pas suffisante. Par ailleurs, les compléments alimentaires se trouvent être indispensables …

Lire la suite »

Quel régime alimentaire faut-il adopter pour lutter contre l’obésité ?

perdre du poids

L’obésité est l’un des principaux facteurs de maladies chroniques. Un état de surpoids provoque des conséquences négatives sur votre santé. En effet, l’accumulation de matières grasses dans l’organisme favorise les maladies cardio-vasculaires. Néanmoins, l’idée préconçue sur la privation de se nourrir pour perdre du poids ne constitue pas une solution. …

Lire la suite »