fbpx

Tag Archives: minceur

Muffin : 6 recettes pour la minceur

muffin pour la minceur

Le muffin peut être efficace pour vous aider à enlever les kilos superflus. Depuis le petit-déjeuner jusqu’au dîner en passant par le déjeuner, le muffin peut très bien s’adapter à votre menu minceur. Variez sucré, salé et épicé pour égailler votre papille au cours de votre programme minceur. Comment préparer …

Lire la suite »

Fruits et légumes : 5 préparations pour mincir

fruits et légumes pour mincir

Les fruits et légumes sont tous les deux prometteurs pour votre plan perte de poids. Meilleurs amis des régimes amincissants, les fruits et légumes sont également très bons pour la santé. Pour bénéficier des vertus de ces 2 types d’aliments pourquoi ne  pas les marier dans un seul plat ? Découvrez …

Lire la suite »

Céréale raffinée : 6 substituts pour maigrir

céréale raffinée pour maigrir

La céréale raffinée favorise la prise de poids. En effet, la charge glycémique contenue dans la céréale raffinée augmente le taux de glycémie et ajoute des kilos sur votre balance. Que faut-il alors manger à la place de la céréale raffinée pour perdre du poids ? Du petit-déjeuner jusqu’au dîner, un …

Lire la suite »

Lipton green tea : 6 façons de l’utiliser pour mincir

lipton green tea mincir

Le lipton green tea est aujourd’hui un excellent allié minceur. En général, on ne penserait pas tellement au lipton green tea comme boisson amaigrissement ou même boisson détox. Cependant, cette boisson est très pratique et est disponible sur la plupart des rayons. Elle possède également des effets amincissants. En boire …

Lire la suite »