Souvent, l’on n’est pas conscient que ce sont nos propres habitudes qui nous plongent dans telle ou telle maladie. Il existe vraiment des modes de vie et des aliments qui mettent en danger notre santé et dont on ne se limite même pas. Est-il encore utile de répéter que tout …

Certains gestes que vous répétez tous les jours semblent anodins. Vous ne remarquez d’ailleurs pas que vous êtes en train de les effectuer. Elles font partie intégrante de vos habitudes qu’il serait presque impossible pour vous de ne pas les faire. Toutefois, vous devez faire attention car, certaines mauvaises habitudes …

Nous le savons tous, manger moins de gras, moins de sel et moins de sucre peut faire baisser considérablement notre tension artérielle. Mais il n’y a pas que cela. Il existe plusieurs aliments qui nous aident à combattre l’hypertension artérielle. Touchant plus de 50 millions de personnes dans le monde …

Pour certains, avoir des cheveux blancs est signe de maturité. Pour d’autres, cela peut être agaçant d’autant plus si leur apparition est précoce. Redoutée par bon nombre de femmes, l’apparition de cheveux blancs est une étape incontournable de la vie. Si vous faites partie de ces dernières, rassurez-vous ! Il existe …

Vous avez cherché tous les moyens mais vous n’avez toujours pas réussi à perdre du poids. Vous vous demandez sans cesse pourquoi telle ou telle technique n’a pas marché sur vous alors que pour les autres oui. Tout simplement parce que peut-être ces techniques ne vous conviennent pas. Chaque cas …

Un dessert diététique est autorisé même dans un régime amaigrissant. Surveiller votre tour de taille ne signifie pas que vous ne pouvez pas profiter d’une gâterie occasionnelle. Nous avons bien compris que le but est de perdre du poids. Voilà pourquoi, nous vous proposons 11 desserts faibles en calories et …

Pour calmer la toux, il est indispensable, au préalable, de la comprendre. En effet, contrairement à ce que l’on pourrait penser, la toux n’est pas une maladie mais un réflexe naturel de défense pour expulser les mucosités ou les agents irritants des voies respiratoires. La toux est également vue par …

Qui n’a jamais attrapé un rhume de sa vie ? Peu de personnes peut-être. Mais d’une manière générale, on a tous déjà eu un rhume au moins une fois dans notre vie. Que cela soit à cause du changement du climat, d’une allergie, ou d’autre chose. Mais d’abord, qu’est-ce qu’un rhume ? …

Comment maigrir efficacement et rapidement semble parfois impossible. Restriction alimentaire, exercices physiques, nouvelles habitudes alimentaires vont souvent avec la perte de poids. Cependant, perdre quelques kilos ne signifie pas toujours que rien n’est bon dans votre alimentation et votre mode de vie actuels. Vous pouvez commencer par de petits changements …

Parlons sexe, parlons caresse, parlons de toutes ces choses que vous pourriez faire dès l’instant où vous terminerez de lire cet article pour donner plus de plaisir au lit à votre homme. A vos crayons ! Les préliminaires : Ce que les hommes adorent On le sait toutes, la saint Valentin …