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Archives mensuelles: septembre 2019

Régime jus de noni : 6 étapes simples pour maigrir

régime jus de noni

Un régime jus de noni jus peut vous aider à perdre du poids. Le saviez-vous ? Connaissez-vous ce fruit appelé noni ? Le jus de noni, aussi connu sous le nom de pin sauvage ou de mûrier indien, se tire de Morinda Citrifolia, est originaire des îles du Pacifique. Ce jus miracle, …

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Les gras saturés : 6 éléments utiles pour la perte de poids

les gras saturés perte de poids

Les gras saturés peuvent fortement contribuer à la perte de poids. En effet, il est totalement erroné de penser que tout aliment gras entraîne automatiquement la prise de poids. Oui, il existe bel et bien certains gras qui aident le métabolisme à éliminer les tissus adipeux, et donc à chasser …

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Gaine amincissante : 7 raisons de la porter et mincir

gaine amincissante mincir

La gaine amincissante est un accessoire notoire dans un régime minceur. Il est toujours assez difficile de consacrer du temps pour un régime sport. Pour accompagner votre quête d’un corps de rêve, la gaine amincissante se veut être un compagnon de choix. Pourquoi donc devriez-vous envisager de porter cette gaine …

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Quel sport choisir pendant la grossesse ?

sport pendant la grossesse

Le fait de tomber enceinte provoque certaines appréhensions pour une personne possédant une nature plutôt sportive. Ces femmes se demandent souvent si elles ont toujours la possibilité de pratiquer des activités physiques régulières. Une possibilité qui reste toujours d’actualité. Toutefois, cela dépend d’une multitude de facteurs qu’il faut bien entendu …

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Quels types de compléments alimentaires faut-il consommer pour la beauté de la peau ?

complément alimentaire pour la peau

Toutes les femmes rêvent d’avoir une magnifique peau lisse et ferme. À l’heure actuelle, il existe un grand nombre de moyens afin d’y parvenir. Cependant, il est essentiel de prendre connaissance du fait que la beauté et la santé de l’épiderme dépendent tout autant des facteurs externes qu’internes. En effet, …

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Le bain moussant : 8 atouts pour les objectifs perte de poids

bain moussant perte de poids

Oui vous comprenez bien, un bain moussant peut aider à affiner la taille. Il est une forme d’hydrothérapie utilisée depuis des années et qui s’avère toujours efficace. En ce sens, vous pouvez vous en servir pour traiter la douleur, brûler les calories et de prévenir d’autres maladies. Alors, suivez la …

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Les bienfaits insoupçonnés de la farine de patate douce

patate douce

Délicieuse et rassasiante, la patate douce est aussi connue sous l’appellation « patate sucrée ». Ce légume racine se décline en quelque 500 variétés. Celles-ci ont ainsi diverses couleurs de peaux et diverses couleurs de chair. Si vous avez l’habitude de manger la patate douce telle qu’elle, vous devez savoir qu’elle se …

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Grains de milium, tout savoir sur ces petits points blancs qui envahissent le visage

grains de milium

Vous n’en pouvez plus de ces petits points blancs qui se trouvent aux alentours de vos yeux et sur vos paupières ? Vous jugez que ces petites boules sont disgracieuses, mais ne savez même pas ce qu’elles sont ? En fait, il s’agit de grains de milium, des imperfections de la peau …

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Quels gestes effectuer pour prévenir les crampes ?

prévenir les crampes

Les crampes arrivent souvent lorsque vous vous y attendez le moins. Ce sont des contractions musculaires, généralement douloureuses mais inoffensives, qui peuvent durer entre quelques secondes et quelques minutes. Elles surviennent souvent lors d’un échauffement, pendant un effort brusque ou même au repos (très souvent pendant votre sommeil). Pour prévenir …

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Pourquoi consulter un ostéopathe ?

consulter un ostéopathe

L’apparition des douleurs musculaires pousse nombreuses personnes à consulter un ostéopathe. En effet, l’ostéopathie est une médecine douce basée exclusivement sur la thérapie manuelle. Les domaines d’intervention d’un ostéopathe sont très larges. Il intervient pour diagnostiquer et traiter les douleurs, les troubles et les dysfonctionnements pouvant perturber l’équilibre du corps. …

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