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Santé

Le VPH : qu’est-ce que c’est ?

Toute personne sexuellement active a probablement entendu parler du VPH, ce qui ne devrait pas nous surprendre. Il s’agit de l’infection sexuellement transmissible (IST) la plus répandue de nos jours. À ne pas confondre avec l’herpès et le virus de l’immunodéficience humaine (VIH). Le virus du papillome humain (VPH) fait …

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Comment choisir les compléments alimentaires qui vous conviennent ?

choisir complément alimentaire

Grâce aux aliments que vous consommez, votre organisme reçoit l’énergie nécessaire pour le bon fonctionnement de ses cellules. Cependant, une carence par rapport à ces oligo-éléments est favorable à l’apparition de certaines maladies. De ce fait, de plus en plus de gens ont recours à la consommation de compléments alimentaires …

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Don de sang: ses bienfaits sur la santé du donneur

don de sang

Vous avez, au moins une fois dans votre vie, entendu parler d’un appel à don de sang. Cela vous a toujours intrigué mais vous n’avez pas osé sauter le pas ? Vous ne savez pas à quoi vous attendre en donnant votre sang et c’est cela qui vous bloque ? Eh bien, …

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Les attitudes anti-stress à adopter au quotidien

anti-stress

Depuis quelques années, le stress est devenu un fléau qui touche bon nombre de personnes, notamment dans le milieu professionnel. Tout le monde peut être stressé, toutefois, certaines personnes sont plus sensibles à cette pathologie que d’autres. Le stress n’est pas mauvais en soi. D’ailleurs, à un certain niveau, il …

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Le surmenage, en grande partie responsable de la défaillance du cerveau?

surmenage

Il indique tout aussi bien l’action de se surmener que l’état de la personne qui est surmenée. Il se traduit par une immense fatigue qui se prolonge et qui est due à un excès  dans les activités physiques ou intellectuelles. Les différents troubles ayant trait à ce comportement peuvent également …

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Antidouleur: la bière serait meilleure que le paracétamol

antidouleur

S’il y a des médicaments qui se prennent assez fréquemment, les antidouleurs occuperaient le top trois du classement. Effectivement, pour soulager les petits maux du quotidien, bon nombre de personne ont tendance à avoir recours à un antidouleur ou à des antalgiques. Toutefois, la prise d’antidouleur à répétition, sans aval …

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Le thé matcha, un allié de taille pour la santé de la peau

thé matcha

L’excès de sébum de votre peau vous mène la vie dure ? Les problèmes avec les acnés, les points noirs et autres tâches sont monnaie courante ? Le thé matcha est tout ce qu’il vous faut pour prendre soin de votre peau et lui redonner de l’éclat avec un teint parfait. En …

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Les compléments alimentaires sont-ils utiles ou dangereux pour la santé?

consommer compléments alimentaires

Un grand nombre de troubles de santé sont liés à l’insuffisance d’apport énergétique dans l’organisme. Cette carence est due à la consommation d’aliments pauvre en valeur nutritionnelle. La plupart des aliments que vous mangez ont juste un goût agréable, mais ne vous apportent rien. De ce fait,  consommer compléments alimentaires …

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Quels sont les principes d’une bonne alimentation ?

bien manger

La meilleure façon d’augmenter son espérance de vie est d’entretenir sa santé. Il n’y a pas de solution miracle. Adopter un mode de vie saine est la meilleure façon de rester en forme. Afin de prévenir l’apparition de maladie ou les combattre, il est nécessaire de bousculer vos habitudes alimentaires. …

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Mieux connaître les grains de beauté

grain de beauté

Les grains de beautés sont courants pour la plupart des gens. Leur nombre et leur place varient pour chacun. Une personne peut avoir une bonne dizaine de grains de beauté réparti sur tout son corps. D’autres peuvent n’avoir que trois ou quatre, tous sur le bras par exemple. Ils apparaissent …

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