Les maladies cardio-vasculaires sont tristement célèbres comme étant la première cause de mortalité humaine. Depuis toujours, celle-ci est considérée comme une mort naturelle associée à la vieillesse. Pourtant, de plus en plus de personnes dans la fleur de l’âge succombent à un infarctus ou un arrêt cardiaque. En effet, plusieurs …

Les aliments que vous consommez au quotidien vous apportent l’énergie nécessaire pour vos cellules. Ainsi, avoir une alimentation saine et riche en nutriments constitue le meilleur moyen de rester en excellente forme. Toutefois, la nourriture à elle seule n’est pas suffisante. Par ailleurs, les compléments alimentaires se trouvent être indispensables …

Le romarin est le bon compagnon pour voir son corps perdre de la graisse. Cette plante présente beaucoup d’atouts tant sur la santé, le bien-être et la perte de poids. Utilisé en recette minceur d’art culinaire, le romarin s’apprécie surtout en infusion dans un régime amincissant. Vouez de quelle manière …

Vous avez comme une envie d’aliment gras alors que vous suivez une diète ? Ne croyez pas que pour maigrir, vous devez complètement les éradiquer de votre vie. En fait, vous avez tout de même quelques choix sains qui doivent être associés à un régime amaigrissant sain. Selon la diététiste …

Les activités HIIT figurent parmi les plus efficaces pour se débarrasser des kilos superflus. On y retrouve un bon nombre d’exercices physiques destinés pour perdre du poids dans les plus brefs délais. Facile à exécuter, ne requérant pas de grosses dépenses financières, le HIIT est la bonne manière de se …

La prévention de l’embolie pulmonaire est axée sur la réduction des facteurs de risque associés à la maladie. Étant donné que de nombreuses circonstances peuvent augmenter vos chances de contracter cette maladie, la prévention de l’embolie pulmonaire nécessite une approche à plusieurs facettes. L’obésité contribue au développement des caillots sanguins L’obésité augmente …

Le foie est un organe très complexe. Il assure de nombreuses taches pour le bon fonctionnement de l’organisme. Parmi les pathologies touchant le foie, l’hépatite est sans aucun doute la plus connue. Or, vous devez savoir que le foie peut également présenter des lithiases. C’est ce que l’on appelle communément …

Fondamentalement, la pancréatite se définit comme une maladie qui se caractérise par une inflammation du pancréas. Cette inflammation entraîne des douleurs abdominales, des vomissements et des nausées. L’alcoolisme constitue l’un des facteurs de risque les plus courants de cette maladie. Mais nous allons encore découvrir dans cet article d’autres causes …

Manger de la viande  peut conduire à une bonne santé et un équilibre alimentaire complet. La viande désigne les parties que vous pouvez consommer des animaux terrestres, c’est un des constituants essentiels de la cuisine. Dans tous les pays, il existe toujours une façon originale de la cuisiner. Toutefois, l’adage …

Les fruits ne sont que pas bons, ils offrent beaucoup de bienfaits pour le corps notamment si vous consommez des fruits rouges. Vous pouvez trouver différentes variétés de ces fruits sur le marché. Il y a entre autres les fraises, les framboises, les cerises, les mûres, les groseilles, … Ils …