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Résultats de recherche pour: régime diabète

Chirurgie perte de poids : 3 opérations pour maigrir

chirurgie perte de poids

La chirurgie perte de poids touche à une partie de l’appareil digestif. Selon le type d’intervention, on peut modifier la taille de l’estomac ou la réduire pour perdre du poids. Dans tous les cas, vous allez manger moins et vous ressentirez très rapidement le sentiment de satiété. Ceci explique la …

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Appareil minceur : le top 3 des appareils perte de poids

appareil minceur

L’appareil minceur joue un rôle important dans le cadre de la perte de poids pour brûler les calories. À lui seul, l’appareil minceur n’arrive pas à vous faire perdre du poids rapidement. Il faudra combiner la pratique du sport à une alimentation saine et équilibrée. Pour votre activité physique, vous …

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Aliment protéiné : les 8 recommandés pour la perte de poids

aliment protéiné

Pour une perte pondérale rapide, il faudrait penser à consommer plus d’aliment protéiné. Lorsqu’on compose son menu pour perdre du poids, l’apport en protéines recommandé n’est pas toujours respecté. Pour maigrir, vous devez essayer d’optimiser votre apport en protéines. Pour ceci, il faudra intégrer dans votre assiette des aliments riches …

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Accélérer la perte de poids : 6 astuces efficaces

accélérer la perte de poids

Ces astuces pour accélérer la perte de poids vont vous aider à maigrir. À elles seules, ces astuces ne pourront pas vous faire perdre du poids mais vous pouvez les mettre en application pour éviter l’effet yoyo. En outre, dans un régime express comme le régime Natman par exemple, se …

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Maigrir vite et bien : 5 règles d’or

maigrir vite et bien

Les personnes qui suivent un régime minceur veulent perdre du poids rapidement. En effet, trop de privations dans certaines diètes font maigrir rapidement, mais expose également à une certaine carence en nutriments, protéine, fer, ect. Mis à part les carences, il y a aussi l’effet yoyo. Pour maigrir vite et …

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Manger tard : 4 raisons de gain de poids

manger tard

Des débats tournent et continuent de tourner autour du fait de manger tard. La grande question qui se pose est : cette habitude alimentaire fait-t-elle grossir ou pas ? Or chacun mange à des heures lui convenant pour une raison ou pour une autre : travail de nuit, voyages, études, habitude, ect. Cependant, …

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Repas pour maigrir : 4 idées de repas du soir

repas pour maigrir

Quel repas pour maigrir correspond mieux à votre régime amincissant le soir ? Lorsque vous essayez de perdre du poids, chaque repas pour maigrir et chaque calorie compte. En outre, il faut savoir que pour maigrir, un gros et lourd dîner tard le soir n’aidera pas. Construisez plutôt un dîner diététique …

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La gastroparésie, tout ce qu’il faut savoir !

Le système digestif est l’une des parties les plus importantes du corps, car il remplit la fonction vitale de digérer les aliments et d’absorber les nutriments. Mais rester en bonne santé peut être difficile, car certains facteurs peuvent empêcher les organes digestifs de fonctionner correctement. La gastroparésie est l’une des formes …

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Graisse corporelle : les 4 principaux types pour la perte de poids

graisse corporelle

La graisse corporelle se présente sous plusieurs types. On parle beaucoup de la graisse du ventre et suivre un régime ventre plat. Cependant, il faut savoir que la graisse doit être éliminée en fonction du type qu’elle est et non en termes d’où elle se trouve. En se renseignant sur …

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Tout savoir sur le sucre : faut-il l’arrêter?

Tout savoir sur le sucre

Tout le monde rêve d’être en bonne santé, d’avoir une longue vie sur terre pour en profiter au maximum avec la famille. Mais en mangeant trop de sucre, cela est-il possible ? La question qui se pose est de savoir est qu’est-ce que le sucre ? Quelle est la relation du sucre …

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