Tag Archives: perdre de la graisse

La graisse du ventre est toujours la plus dure à perdre. Vous faites exercices après exercices… et essayez de suivre une alimentation équilibrée, mais votre ventre continue à garder ses graisses. Que faire d’autres pour maigrir du ventre et avoir un ventre plat ? Le mieux c’est de savoir pourquoi cette graisse …

Il est possible de consommer de la viande pour perdre du poids. Manger de la viande rouge et les conserves de viande n’aident pas vraiment pour maigrir ou pour la santé en général. Une solution simple est de suivre un régime végétarien. Cependant, toutes les viandes ne sont pas à …

Le régime asiatique est un régime pauvre en sucre et en graisses saturées. Il s’agit d’un régime alimentaire permettant d’éviter l’obésité. Ce régime a été inventé par le docteur Colin Campbell qui est l’auteur de « The China Study ». Cet ouvrage présente les spécificités des nourritures asiatiques. Vous voulez suivre un …

Le régime nutritarian est un régime soumis à des normes strictes. Il s’agit d’un programme perte de poids qui a été conçu par le docteur Joel Fuhrman. Son but était de prévenir certaines maladies comme le cancer ainsi que les accidents cardio-vasculaires. Aujourd’hui, ce régime peut servir pour perdre du …

Le régime Whole30 a été créé par un praticien en médecine et un physiothérapeute. Il s’agit d’un programme alimentaire qui a été conçu dans le but de faire une réinitialisation nutritionnelle. L’objectif de ce régime amaigrissant est de changer la manière dont on consomme les repas. Cela permet de corriger …

Toujours assis durant la journée, vous cherchez maintenant un aliment régime? Oui, vous avez besoin de perdre du poids ou du moins ne plus en prendre ? Effectivement, la sédentarité comporte de nombreux inconvénients dont grossir, aussi consultez vite cette liste pour perdre du poids sans vous en vouloir même …

Comment maigrir avec un travail de nuit vous semble difficile ? Il se pourrait que vous ayez raison. Si vous travaillez de nuit, la science a démontré qu’il est très possible qu’il soit difficile pour vous plus que pour les autres de perdre du poids et de le garder. Nous …

Le régime vegan est idéal pour les personnes qui contestent toute exploitation animale. Il s’agit d’exclure définitivement tout aliment et tout produit ayant des origines animales de votre quotidien. Il en est de même pour les produits cosmétiques dont les composants contiennent des ingrédients testés sur les animaux. À vrai …

Perdre du ventre peut être plus facile qu’on le pense. Comment perdre du poids de n’importe quelle partie du corps n’est pas vraiment aisé, comme beaucoup d’entre nous le savent que trop bien. Cependant, perdre du ventre s’avère plus facile que maigrir des cuisses, mincir des hanches, maigrir des bras, …

L’homéopathie pour maigrir peut aider à lutter contre l’obésité et le surpoids. Il n’existe pas de traitement miracle de l’obésité, mais l’homéopathie a toujours été usitée avec succès durant de nombreuses années en Europe et en Asie du Sud. L’usage de l’homéopathie pour maigrir fait intervenir une méthode naturelle où …