Se sentir beau/belle, être à l’aise dans sa peau, se remettre en valeur, c’est tout ce dont nous avons besoin pour rehausser notre moral. Pourtant, les tendances mode ne prennent pas forcément en compte notre santé. Il existe des accessoires de mode qui nous ruinent complètement, coté argent et santé. …

Très courantes, les démangeaisons oculaires peuvent parfois être très gênantes. C’est pourquoi, la plupart d’entre nous préfèrent se frotter les yeux pour se soulager. Or, même si le résultat est là, vous devez savoir que le soulagement n’est que temporaire mais que les dommages que cette action pourrait causer sont …

L’épidémie de la rougeole a fait beaucoup parler d’elle depuis maintenant quelques mois.  Elle touche aussi bien les enfants que les adultes. Cependant, cette maladie est extrêmement grave lorsqu’elle s’attrape à l’âge adulte. Comment se manifeste-t-elle ? Qui sont les plus exposés à cette maladie ? Est-il possible de la soigner ? Quelles …

Vous avez parfois tendance à sauter le petit déjeuner et diner tard ? Dès maintenant, changez vos habitudes. C’est dangereux pour votre cœur. Selon une récente étude publiée dans l’Europe Journal of Preventive Cardiology, l’heure et les fréquences alimentaires influenceraient invraisemblablement la santé de notre cœur. Ces mauvaises habitudes alimentaires multiplieraient …

Vous aimez la pomme ? Vous en mangez même quelquefois ? Vous avez certainement raison. C’est bon pour la santé. Il n’y a pas d’autres fruits qui ont les mêmes qualités que la pomme. C’est le fruit préféré des Français. Vous savez pourquoi ? Tout simplement parce que c’est un fruit qui contribue …

Le manque d’activité physique est néfaste pour la santé, cela n’est plus à rappeler. Toutefois, vous ne le savez peut-être pas, mais le risque de mortalité lié à la sédentarité serait plus important que celui qui se rapporte aux maladies cardiovasculaires et au diabète. La sédentarité est désignée par de …

Prenez votre chaise et lisez très attentivement cet article. Les signes sur nos ongles peuvent nous révéler quelque chose sur notre santé. Ils nous aident à reconnaître certaines maladies. Ne constatez-vous pas que lorsqu’on a des ongles écaillés ou fragilisés, l’on tombe souvent malade après !? Eh oui, ces signes, ces …

Chyawanprash est une délicieuse confiture nutritive utilisée en Ayurveda depuis des milliers d’années, offrant un large éventail de bienfaits pour la santé. En sanskrit, le mot « prash » fait référence à un aliment spécialement préparé. On dit que deux anciens sages de l’Ayurveda ont concocté cette formule particulière pour redonner la …

Vous avez une vision floue ou fluctuante, des maux de tête et une fatigue oculaire qui se produisent généralement après la lecture d’un livre, l’observation d’un écran d’ordinateur ? Si c’est le cas, il est possible que vous souffriez d’astigmatisme. Mais de quoi s’agit-il ? Devriez-vous vous inquiéter de cet état …

Vous avez envie perdre du poids mais sans faire d’efforts physiques ? C’est peut-être incroyable mais c’est tout à fait possible. Rien qu’en dormant, mais bien, vous pouvez perdre du poids efficacement et rapidement. De nombreuses études viennent à appuyer cette hypothèse. Un bon sommeil fait partie des règles d’une bonne …