Avec autant de composants actifs dans les poumons, il n’est pas surprenant qu’ils soient très sensibles aux diverses maladies, telles que le rhume et la grippe. Une autre maladie que vous devez surveiller, en outre, est la maladie pulmonaire obstructive chronique ou MPOC. Si vous fumez, votre risque de développer une MPOC est …

Quand la température diminue et l’humidité se présente, notre corps devient plus fragile face aux virus. Par conséquent, on a du mal à échapper au rhume, aux toux ou à la grippe durant la période hivernale. Cependant, il existe des remèdes naturels efficaces qui vous aident à traverser cette saison …

De nombreuses recherches ont été publiées sur les dangers d’une consommation excessive de sucre. Dans le but de réduire la consommation de sucre et la dépendance, les chercheurs ont proposé des édulcorants artificiels et des alcools de sucre. Pourtant, ces derniers sont fabriqués au moyen de divers processus chimiques. L’érythritol est …

Les radicaux libres se définissent comme des atomes instables pouvant endommager les cellules. Par conséquent, ils peuvent provoquer des maladies et de vieillissement précoce. Leur rôle en matière de santé humaine et leur prévention sont peu connus. Nous allons voir quels sont leurs effets sur notre santé et les meilleures …

Les crampes musculaires sont des contractions musculaires involontaires et extrêmement douloureuses que presque chaque athlète a connues à un moment donné. Certaines personnes les ressentent souvent et semblent simplement être sujettes à des crampes musculaires. Les crampes dans les jambes sont un problème courant qui affecte les pieds et les mollets. …

Avec un mal de gorge, on a du mal à parler, à respirer ou à avaler. Cela semble à une sensation de brûlure dans la gorge. En tout cas, il s’agit d’un phénomène normal et courant. Vous souffrez actuellement d’un mal de gorge ? Sachez que vous n’avez pas besoin …

Notre corps a besoin de vitamines, de minéraux et de nutriments pour maintenir son fonctionnement général. Ces minéraux permettent, en effet, d’améliorer et soutenir les organes. Ils aident aussi à lutter contre les infections et les maladies. La fibre fait partie de l’un des nutriments les plus recommandés. Des recherches …

L’apnée du sommeil se réfère, en général, à une altération de la respiration provoquée par une obstruction des voies respiratoires pendant le sommeil. Cela peut avoir des conséquences graves pour la santé. Il s’agit d’un problème commun qui concerne plus de la moitié des hommes et plus du quart des …

Encore un été de passé ! Finies les vacances enfin jusqu’à la prochaine fois et bonjour la rentrée. Le travail à l’extérieur ou au foyer nous attend ainsi que la rentrée des enfants. Nous sommes aussi plutôt heureux de revenir dans nos pénates de retrouver une partie de nos habitudes …

Ballonnements, brûlures d’estomac, simples sensations d’inconfort ; nous connaissons tous à un moment ou à un autre ces petits troubles digestifs qui peuvent ruiner notre journée ! Pour en venir à bout, on a déjà tout essayé ! Vraiment tout ? Et si l’utilisation de certaines huiles essentielles bénéfiques pour …