Les muscles et les organes ont besoin d’oxygène pour fonctionner correctement. Cela est d’ailleurs possible grâce au sang propulser dans les artères par le cœur. Aussi, outre la pompe cardiaque, la chasse plantaire et les valvules permettent également de faire remonter ce sang. Tous ces phénomènes contribuent correctement à la …

La grossesse revêt beaucoup d’importance et crée beaucoup d’émotions chez une femme. Toutefois, elle mérite beaucoup de précautions au niveau des aliments, des activités pratiquées ou encore des produits utilisés. Si vous souhaitez assurer un environnement sain pour votre bébé, vous devez avant tout repérer les bons produits à consommer …

C’est la période des vacances, c’est le moment le plus attendu des enfants ou de nombreuses familles, mais une période redoutée pour les germophobes. Il est assez difficile pour cette catégorie de personnes de s’amuser sereinement sans avoir peur d’être touché par des germes. Rassurez-vous, si vous êtes germophobe, vous …

Aujourd’hui, de nombreuses industries utilisent des additifs alimentaires dans leurs produits. Ces additifs alimentaires peuvent prendre plusieurs formes comme les colorants, les antioxydants, les conservateurs ou encore les agents de texture. Ces produits sont nocifs pour la santé. En ce qui concerne les colorants alimentaires, ils sont de plus en …

La maternité marque à jamais la vie d’une femme. Durant cette période, la future maman est impatiente de rencontrer son petit bout. Angoisse, impatience et joie se mélange donc durant la grossesse. Mais après la naissance, de nombreuses femmes passent par l’alternance des crises de larmes, d’angoisse et de tristesse. …

Actuellement, le problème d’obésité apparaît de plus en plus chez les jeunes adultes. C’est, en effet, devenu un problème de santé public, cela est principalement dû aux différents changements de mode vie actuel. La malnutrition et ainsi que les manque d’activités physiques en sont les principales causes. Il est à …

En parlant de maladie digestive, la maladie de Crohn est souvent évoquée. Il s’agit d’une maladie inflammatoire chronique au niveau de cette partie de votre corps. Elle peut donc causer une inflammation sur de nombreuses parties de votre tube digestif ainsi qu’une irritation de l’appareil digestif. Elle entraîne donc le …

Le risque de faire une fausse couche est bel et bien réel. La fausse couche spontanée est d’ailleurs assez fréquente et pourrait toucher jusqu’à 20% des femmes enceinte. Heureusement qu’elle ne compromet pas la faculté de la femme à avoir un enfant. Vous vous intéressez à ce phénomène d’interruption spontanée …

Quand on parle d’alimentation saine, ça ne peut commencer que dans vos assiettes de tous les jours. Cela demande, en effet, une bonne habitude alimentaire. Par définition, une alimentation saine est composée d’une variété alimentaire bien choisie, souvent ce sont des produits céréaliers, des fruits et légumes et des aliments …

L’eau est essentielle à la vie. Qui n’a jamais entendu dire qu’il fallait boire 1,5 litre d’eau chaque jour pour entretenir sa santé ? Certaines personnes affirment d’ailleurs que cette quantité est insuffisante pour ceux et celles qui pratiquent de l’activité physique. Pour être performant, il faudrait boire beaucoup d’eau. …