La santé passe avant tout par l’assiette. Certaines personnes affirment d’ailleurs que nous sommes ce que nous mangeons. Ainsi, pour garder la forme, il est nécessaire de veiller à ce que contient notre assiette. Toutefois, cela n’est pas suffisant. En fait, le mode de cuisson est primordial pour garder tous …

A la suite d’une fête trop arrosée ou de vacances durant lesquelles vous vous êtes trop laisser aller en matière de nourriture, vous vous sentez tout barbouillé et nauséeux ? Il se pourrait que vous soyez atteinte d’une crise de foie. Rassurez-vous, votre foie n’est pas atteint d’un problème quelconque. Cette …

Lorsque vous faites l’amour, vous vous attendez surement à atteindre l’orgasme, tout comme la majorité des gens. Effectivement, cette jouissance ultime, lorsqu’elle les deux partenaires l’atteint ensemble, permet de souder un peu plus le couple. Toutefois, chez certaines personnes, il peut y avoir absence d’orgasme. C’est ce que les spécialistes …

Il faut se dépenser pour garder la forme. Le running fait partie des activités physiques par excellence pour ce faire. Pour la plupart, ceux qui se sont lancés en sont devenus accros. Néanmoins, rien n’est bon lorsqu’il est pratiqué à l’excès. Il faut déterminer comment pratiquer le running, à quelle …

L’alimentation joue un rôle déterminant sur l’amélioration ou la détérioration de votre santé. Afin de parvenir à une mode de vie plus saine, les aliments biologiques ont de plus en plus le vent en poupe.  La nourriture issue d’agriculture et d’élevage bio attire un grand nombre d’adeptes. Ces derniers se …

Les activités physiques sont reconnues pour apporter des bienfaits sur le corps, notamment pour la santé physique et mentale. Une fois que vous vous êtes décidé à les faire, vous devez penser à choisir l’activité adéquate et à la pratiquer de manière commode. Toutefois, pour avoir l’effet escompté sur la …

Le cœur joue le rôle de pompe distribuant la quantité de sang nécessaire à tous les organes. Si ce mécanisme rencontre un dysfonctionnement, cela provoque l’apparition de diverses maladies cardio-vasculaires. En général, les personnes âgées sont les premiers concernés. Cependant, il existe des malades qui sont dans une tranche d’âge …

Et oui, faire des sports à la maison c’est bel et bien possible de nos jours. L’envie de faire du sport nous démange depuis bien longtemps mais le temps nous manque. On ne connaît personne là-bas, du coup pas de motivation pour aller en salle. Plus d’excuses, votre salle de …

Les femmes ne sont effectivement pas les seules à vouloir un ventre plat. Pas mal d’hommes aussi ressentent ce désir mais contrairement aux femmes, ils essaient de ne pas trop le faire savoir. On critique souvent ces femmes avec leurs bourrelets, mais il faut avouer que voir un homme avec …

Savez vous que dès la trentaine il faut commencer à faire appel aux soins anti-âges afin de prévenir les premiers signes de l’âge? Accordez à votre peau une seconde jeunesse, votre précieuse peau mérite ce qu’il y a de plus efficace et sans danger pour votre santé. Donnez un coup …