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Geraldine Saint- Georges

Après des études en communications/attachée de presse en ligne, elle s'est spécialisé dans le domaine de la santé en général et la prévention en particulier. Elle s'occupe de la promotion de livres médicaux traitant d'optimisation, prévention et régénération. Elle s'est passionnée peu à peu dans ce domaine de la médecine de prévention et s'est découvert un talent pour l'écriture ; elle contribue à plusieurs magazines de santé tout en continuant son métier d'attaché de presse pour un certain nombre d'auteurs.

Les erreurs à ne pas faire afin d’éviter le Burn Out

Burn Out

La personne atteinte du Burn Out ou épuisement professionnel est en général une personne qui ne jure que par son travail. Cette maladie peut engendrer une grande fatigue chez la personne malade, et impacter sur toute sa vie. En matière d’épuisement professionnel, il est toujours préférable de prévenir. En effet, …

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Santé des seniors: les principales maladies liées à l’âge

santé des seniors

Avec l’âge, certaines maladies et infections sont plus fréquentes que d’autres comme les troubles du comportement, les troubles neurologiques ou encore les troubles de la vue. En effet, leurs facteurs de risque augmentent avec elle. Dégénératives ou non, ces pathologies impactent sur la santé des seniors. La vie de leurs …

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8 astuces pour augmenter la libido naturellement

boster sa libido

La vie sexuelle peut facilement être influencée par la fatigue, l’anxiété, le stress ou tout simplement l’absence de désir. Nombreuses sont les causes qui font que vous ayez moins envie de faire l’amour ces derniers temps. Cette baisse de libido impact négativement votre relation avec votre conjoint et vous cherchez …

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Musculation : les meilleurs exercices pour perdre du poids

perdre du poids

Vous avez fait tout pour perdre du poids mais sans résultats ? Peut-être que vous avez opté pour la mauvaise solution ou que le régime prescrit n’est pas adapté à votre corps et à votre cas. Eh oui, il y a des astuces qui marchent sur les autres et pas sur …

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Tout sur la télémédecine pour personnes âgées

télémédecine pour personnes âgées

L’internet apparaît comme une solution à tout. Avec l’accroissement du nombre de personnes âgées dépendantes, des chercheurs se sont collaborés pour mettre au point un nouveau système de prise en charge des seniors. Ainsi naisse la télémédecine. Dorénavant, les consultations et la communication avec sonmédecin traitant peuvent se faire à …

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Que savez-vous de l’arthrose ?

arthrose

Qui ne souffre pas d’arthrose au-delà de ses 55 ans ? C’est presque une maladie commune pour toutes les personnes âgées. Longtemps négligée, aujourd’hui elle touche de plus en plus de population.Selon les dernières statistiques, près de 10% de lapopulation senior au Canada en sont touchés. Les douleurs se font sentir …

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Comment résister à ses envies de grignotage ?

grignotage

Vous avez quelques poids à perdre mais vous n’y arrivez pas ? Effectivement, vous suivez un régime minceur pour maigrir mais les résultats ne sont pas satisfaisant ? Le responsable de cet échec est votre habitude de grignoter à tout moment et entre les repas. Vous êtes actuellement à la recherche de …

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8 maladies que vous pouvez attraper en printemps

maladies en printemps

Les beaux jours reviennent petit à petit avec le printemps. Les fleurs et les oiseaux vous inspirent renouveaux et vous donnent plus de motivation pour atteindre vos objectifs ? Mais, avec le retour des beaux jours, la saison printanière apporte aussi avec elle son lot de maladies. Vous n’êtes donc pas …

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Maigrir sans efforts : le mental avant tout !

maigrir sans efforts

Vous désirez perdre du poids mais vous en avez assez de vous battre pour rien ! L’on vous comprend. Combien de femmes avons-nous vu se démotiver quand il s’agit de régime minceur. Pourquoi, parce qu’elles ne sont pas patientes ou que le régime adopté n’est pas adapté à leur cas. Mais …

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5 astuces pour mieux assouplir ses mains

assouplir la main

À force de trop user de savons et de produits de nettoyage, vos mains semblent moins douces. Et malgré plusieurs applications de crème hydratante, elles ne vont plus gagner en souplesse. Vous tentez d’attraper des bocaux dans votre placard, des objets glissants mais en vains. Qui d’entre nous ne désirent …

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