Le régime shake protéiné fait partie des bons moyens pour perdre du poids. Il est un régime efficace, mais doit nécessairement s’accompagner d’une alimentation équilibrée et variée. En outre, il peut montrer le maximum de son efficacité en l’associant à la pratique d’activité physique. Si vous décidez de perdre du …

Ce régime ventre plat doit son succès à ces 5 éléments. Qui ne voudrait pas d’un ventre plat et des formes satisfaisantes ? Si vous vous êtes regardée dans le miroir et que vous commencez à ne plus du tout aimé cette masse abdominale sur le ventre, vous pouvez y remédier …

A l’ère du numérique, beaucoup sont ceux qui ne lâchent pas d’une semelle leurs ordinateurs. Que ce soit pour des raisons professionnelles, pour jouer en ligne, ou tout simplement se connecter sur les réseaux sociaux, le fait de se poser face à l’ordinateur durant des heures peut vous exposer à …

La liste exhaustive des bienfaits du vinaigre de cidre de pomme est bien connue depuis des siècles. Il est fabriqué à partir de cidre fermenté pour former les probiotiques et les enzymes bénéfiques pour la santé. Mais à quoi sert vraiment ce vinaigre ? Voici une pléthore d’avantages prouvés de vinaigre …

La vitamine B12 est un nutriment hydrosoluble qui joue plusieurs rôles essentiels dans notre corps. Il en faut assez afin de maintenir l’équilibre hormonal, la santé de nos cellules nerveuses, la synthèse de l’ADN et la production d’enzyme…Mais que se passe-t-il lorsque vous prenez trop de vitamine B12 ? Pouvez-vous souffrir …

Qu’est-ce que la Narcolepsie ? Sûrement, vous n’en avez pas encore entendu ! Pourtant, c’est une maladie qui arrive ou qui est déjà arrivée à bon nombre de personnes. Il s’agit d’une des maladies chroniques conduisant la personne à dormir excessivement et à ne pouvoir rester éveillée plus longtemps. Heureusement, depuis des …

Fini le cancer du pancréas ! Chaque année, la communauté scientifique et des spécialistes en cancérologie se réunissent pour aboutir à de nouvelles mesures et proposer de nouvelles solutions pour traiter les maladies cancéreuses. Les congrès se tiennent à Chicago. Dernièrement, il a été publié qu’un nouveau traitement du cancer de …

Loin de toutes les considérations d’ordre esthétiques, l’obésité est un état présentant de nombreux risques pour la santé. Le degré de ces risques est d’autant plus important quand l’obésité se présente dès l’enfance, il s’agit de l’obésité infantile. Cette surcharge pondérale est à la source de nombreuses maladies très graves …

Beaucoup de facteurs peuvent perturber le fonctionnement des reins, engendrant ainsi des maladies des reins très variées, allant du plus petit trouble à celles qui sont plus graves. Les traitements à suivre vont alors varier selon la gravité de la maladie. Il peut s’agir d’un simple traitement médicamenteux tout comme …

Un régime protéine efficace va vite aider l’organisme à brûler les calories. En effet, pour que les protéines puissent être stockées par l’organisme, ce dernier doit les convertir en glucides puis en gras, ce qui va demander beaucoup de calories. C’est sous ce principe que fonctionnent la plupart des régimes …