Un adulte a en moyenne  8 épisodes de pet ou de séries de pets en une journée. C’est pour vous dire que lâcher des gaz est un phénomène tout à fait naturel qui arrive à tout le monde. Cela vous permet d’ailleurs d’assurer votre confort. Toutefois, le faire en publique …

Vous avez un proche ayant contracté une appendicite et vous voulez en savoir plus à propos de cette maladie ? Quels sont ses symptômes ? Les complications liées à l’appendicite ? Qui peuvent être touché par cette maladie? Découvrez toutes les réponses à ces questions dans ce qui suit. Qu’est-ce que l’appendicite ? L’appendicite …

Pour perdre du poids et arriver au poids idéal, il faut respecter les étapes du régime Miami. Pour le régime Miami en particulier, il y a 3 périodes : celle visant une perte de poids rapide, celle visant l’atteinte du poids idéal et celle de la stabilisation. En respectant ces …

Le régime flexitarien s’inspire du végétarisme, mais en forme plus allégée. En effet, le flexitarisme n’est pas un régime au sens strict, mais plutôt un mode de vie. À la différence du régime végétarien, le flexitarisme autorise la consommation de viande de temps à autre. Voilà pourquoi, si vous ne …

Le régime ornish repose sur une alimentation végétarienne. En effet, il s’agit d’un régime qui met en priorité la consommation des fruits et légumes comme dans un régime végétarien. Au début, ce régime a été conçu par le Dr. Dean Ornish dans le but de prévenir les accidents cardio-vasculaires. Aujourd’hui, …

Avec le régime Slim Data, composez votre repas selon les classes alimentaires. En effet, pour ce régime, on ne compte pas le nombre de calories, on ne pèse pas la quantité d’aliments qu’on doit mettre dans son assiette tout comme dans un régime Zone. Le régime minceur Slim Data est …

Combien de fois devra-t-on le répéter ? Que tout ne peut pas être bon pour notre santé. Il y a vraiment des habitudes et des choses que l’on apprivoise au quotidien mais qui sont très dangereuses pour notre santé. L’on n’est souvent pas conscient que les vêtements qu’on porte peuvent avoir …

Vous aimez le miel ? Vous en mangez tous les jours ? C’est déjà bien ! Le miel est un super aliment magique ! C’est plein de vertus pour notre santé. C’est un remède à tout. Les bienfaits santé du miel sont innombrables et ne sont plus à vérifier. Nous …

Les graines de lin maigrir sont des graines minuscules, puissantes, et votre nouvelle alliée minceur. Cette graine super-aliment peut faciliter votre voyage de perte de poids. L’ajout de graines de lin maigrir fait de plus en plus d’adeptes pour perdre du poids. Ces graines sont également un excellent moyen d’encourager …

Que manger pour maigrir ? Et que ne pas manger pour ne pas grossir ? Ces questions tombent irrévocablement dans l’esprit de toutes personnes en surpoids qui souhaitent perdre du poids. Nous savons que trop cette affirmation : un mode de vie sain et une alimentation équilibrée sont la clé d’un meilleur contrôle du …