fbpx

Melandine De Volnay

Melandine s’est lancée tardivement dans le journalisme après une carrière dans le corporate à laquelle elle a du mettre fin suite à un burn out. Près 2 années de galère pour remonter la pente pendant lesquelles elle a étudié le yoga, la méditation de pleine conscience et le Chi Qong elle s’est mis à publier ses articles sur des sites de santé en ligne. Elle est la mère de 2 filles.

Comment abaisser naturellement et efficacement le taux élevé de triglycérides ?

Souvent, nous ne nous rendons pas compte de notre taux de cholestérol, et cela peut avoir des répercussions importantes sur notre santé. Normalement, le taux de cholestérol est lié à la présence de triglycérides élevés. C’est pourquoi il est si important de savoir ce que sont les triglycérides pour vivre …

Lire la suite »

Régime alimentaire pour réduire le mauvais cholestérol et perdre du poids

éviter le mauvais cholesterol

Bien qu’un taux équilibré de cholestérol aide notre corps, l’excès de mauvais cholestérol peut entraîner des problèmes cardiaques et des crises cardiaques. Pour cette raison, il est pratique de suivre un régime pour réduire le mauvais cholestérol qui nous aide à contrôler leurs niveaux, ainsi que de le combiner avec …

Lire la suite »

5 petits déjeuners pour maigrir !

PETIT DEJEUNER PERTE DE POIDS

Vous êtes à la recherche des petits déjeuners maigrir  ? Avec le mois de septembre, les inscriptions aux gyms se multiplient et l’alimentation est l’un des principaux objectifs de tous ceux qui pensent à perdre une partie des kilos qu’ils ont gagnés pendant l’été. Bières d’été, tapas de bar, glaces et …

Lire la suite »

Éperon calcanéen : qu’est-ce que c’est, causes, symptômes et traitement ?

l'Eperon

Plusieurs types de problèmes qui peuvent survenir dans le pied causent de la douleur et de l’inconfort… Mais l’ éperon sur le pied, aussi appelé éperon calcanéen  devrait être traité dès le début afin de ne pas causer de complications. L’épine calcanéenne est une croissance de l’os du pied . …

Lire la suite »

Un accident vasculaire cérébrale peut-il être guéri ?

Chaque année, l’accident vasculaire cérébrale touche plus de 15 millions  de personne. En examinant ces statistiques, nous pouvons nous faire une idée de la gravité de cette urgence médicale. Malgré cela, les traitements actuels contribuent de plus en plus à maîtriser les accidents vasculaires cérébraux, notamment en réduisant la mortalité …

Lire la suite »

Les meilleurs laxatifs naturels rapides et efficaces contre la constipation

la constipation

À la recherche des meilleurs laxatifs naturels, rapides et efficaces ? Vous êtes au meilleur endroit ! Un laxatif est un produit qui est utilisé dans le but d’éliminer les fèces et de provoquer l’évacuation du ventre. Les laxatifs sont généralement administrés en cas de constipation (lorsqu’il n’y a pas …

Lire la suite »

Régime à base de sirop d’érable : réflexions sur les dangers de ce régime !

Le sirop d’érable

L’un des régimes dont on a le plus parlé ces dernières années est celui du sirop d’érable. C’est un moyen rapide et facile de perdre du poids. En effet, il suffit de consommer de l’eau et du sirop d’érable jusqu’à ce que nous ayons perdu le poids dont nous avons …

Lire la suite »

Propriétés du miel : des avantages incroyables !

Les propriétés du miel sont nombreux. Non seulement son goût , mais aussi les nutriments et d’autres substances très bénéfiques pour la santé humaine. C’est pour cette raison qu’il fait partie de l’alimentation depuis des milliers d’années. Il se trouve même dans le cadre de la médecine traditionnelle . Si …

Lire la suite »

10 remèdes maison pour éviter la gueule de bois d’alcool

La gueule de bois est l’ensemble des effets secondaires accompagnés d’une forte consommation d’alcool. Le corps doit éliminer l’alcool qui a été consommé en grande quantité, et a parfois besoin de l’aide de certains remèdes maison pour la gueule de bois qui accélèrent le processus. Il existe de nombreux remèdes …

Lire la suite »

Phosphatase alcaline élevé : diagnostic, symptômes, causes et traitement

Grâce à un test sanguin, nous pouvons découvrir diverses données sur notre corps qui passent inaperçues à l’œil nu. Un cas particulier est celui de la façon dont le niveau de phosphatase alcaline nous dit beaucoup de choses sur notre corps. Mais qu’est-ce qui cause son augmentation et quelles sont …

Lire la suite »