La nourriture est le carburant de notre corps. Pour tirer le maximum d’énergie de votre aliment, assurez-vous de prendre les meilleurs aliments possible. Autrement dit, ce que nous choisissons comme aliment va absolument impacter les performances de notre organisme. Le stress, les déséquilibres alimentaires, le surmenage figurent parmi les causes …

Savez-vous que ce que vous mangiez  peut avoir une incidence sur le risque de développer certains cancers ? En effet, la majorité des diagnostics de cancer sont liés au régime alimentaire, à l’excès de poids et à l’inactivité. Si vous luttez à présent contre le cancer, adopter le bon régime alimentaire …

En tant que le centre de contrôle de votre corps, il est indispensable de maintenir votre cerveau en bonne santé. Pour ce faire, il a besoin d’être bien alimenté. En effet, le cerveau utilise à lui seul pas moins de 20% de l’apport calorique de la journée. Il faut donc …

Le cancer de la gorge se développe dans les organes qui vous aident à avaler, à parler et à respirer. Environ la moitié de ce cancer survient dans la gorge même, le tube qui commence derrière le nez et se termine dans le cou. On l’appelle aussi le « pharynx ». Le …

Le cancer du pancréas ne révèle souvent aucun symptôme jusqu’aux stades avancés. De ce fait, il peut être difficile à gérer. Il touche généralement les hommes âgés plus de 50 ans. Dans cet article, nous ferons le point sur ce type de cancer en examinant les causes, le diagnostic, les …

Vous souffrez de la constipation qui ne s’améliore pas même après avoir consommé plusieurs bananes et bu plusieurs litres d’eau tiède ? Saviez-vous que les produits à base de noix de coco peuvent vous aider à guérir la constipation ? Lisez la suite pour en savoir plus ! Les causes de la constipation …

L’huile de tamanu présente plusieurs avantages impressionnants notamment pour protéger la peau, soulager la douleur, réduire l’inflammation, renforcer le système immunitaire et ralentir le processus de vieillissement. Si vous aimez utiliser des huiles de beauté et que vous voulez essayer quelque chose d’exceptionnel, l’huile de tamanu est tout ce qu’il …

L’ashwagandha est une plante adaptogène, utilisé depuis longtemps pour mieux gérer le stress. Dans la médecine traditionnelle ayurvédique, elle est parfaitement adaptée aux individus ayant besoin de la récupération énergétique et la stimulation de fonctionnement du cerveau. Elle contribue à promouvoir l’équilibre de système immunitaire et le métabolisme énergétique global. …

Le yoga peut sembler une routine moderne. Mais il s’agit d’une pratique ancienne du corps et de l’esprit mise au point en Inde il y a plus de 5 000 ans. Ses effets positifs englobent votre santé physique, mentale et émotionnelle. Donc, que vous cherchiez à perdre quelques kilos ou à alléger …

Vous constatez une épidémie de petites cloques sur vos lèvres ? Dans ce cas, vous pourriez avoir de boutons de fièvre. Ces boutons sont assez fréquents. Il s’agit d’un virus qui affecte deux tiers de la population mondiale, même sous une forme inactive. En réalité, cette maladie est due au virus …