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Geraldine Saint- Georges

Après des études en communications/attachée de presse en ligne, elle s'est spécialisé dans le domaine de la santé en général et la prévention en particulier. Elle s'occupe de la promotion de livres médicaux traitant d'optimisation, prévention et régénération. Elle s'est passionnée peu à peu dans ce domaine de la médecine de prévention et s'est découvert un talent pour l'écriture ; elle contribue à plusieurs magazines de santé tout en continuant son métier d'attaché de presse pour un certain nombre d'auteurs.

Yeux qui démangent: les principales causes

Yeux qui démangent les principales causes

Depuis quelques jours, vous avez les yeux qui démangent et cela vous irrite au plus haut point ? En plus de constituer une gêne, ce problème peut aussi devenir handicapant au quotidien. Avoir un œil ou les deux yeux qui grattent peut constituer un symptôme d’une affection oculaire. Pour en avoir …

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Astuces pour booster sa libido en hiver

libido en hiver

Une des idées reçues dans notre société est que notre libido diminue substantiellement pendant les saisons hivernales. La baisse de la libido en hiver peut avoir plusieurs causes scientifiquement prouvées par des chercheurs en neuroscience. Cette baisse de libido se manifeste essentiellement par un moindre appétit sexuel ou un manque d’intérêt pour …

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Le macadam training, la nouvelle astuce minceur

macadam training

Le macadam training est un nouveau concept de sport santé. Il est initié par des spécialistes, mais ses techniques peuvent se pratiquer sans assistance. Basé sur la régularité, il vise l’entretien de la silhouette. Qu’est-ce que le macadam training ? Le terme macadam training est composé de deux mots d’origine anglaise. …

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Pilule contraceptive : apprenez à contrôler ses effets

la pilule contraceptive

La pilule contraceptive est la méthode de contraception féminine la plus utilisée. Elle existe sous différents types dont le point commun est l’action hormonale contre la fertilité. Au cours d’un traitement, la pilule contraceptive peut engendrer certains effets secondaires. Ceux-ci n’impliquent pas nécessairement l’arrêt du traitement, il existe des moyens …

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Perdre du poids sans se priver, c’est aussi possible

perdre du poids sans se priver

Le poids est un des principaux facteurs déterminants pour notre état de santé. En cas de surpoids, il est impératif de maigrir. Pour la plupart, cela passe nécessairement par un régime alimentaire restrictif. En réalité, il est possible de perdre du poids sans se priver. Il suffit d’appliquer quelques petites …

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Que faire en cas d’une urgence médicale en voyage ?

urgence médicale en voyage

Que ce soit pour des vacances ou pour affaire, on redoute tous de tomber malade ou de faire face à une urgence médicale durant le voyage, surtout si la destination nous est vraiment nouvelle. Un tel cas perturbera sans doute ce que vous aurez minutieusement planifié pour votre voyage et pourrait …

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Quel traitement pour mettre un terme aux otites à répétition ?

otites à répétitions

Plusieurs facteurs peuvent favoriser les otites à répétitions. Pour les éviter, il convient de consulter un spécialiste dès que vous auriez constaté les symptômes. Mais comment savoir que votre enfant est victime d’une otite ? Quelles sont les mesures à prendre pour éviter que cela ne s’aggrave ? Otites à répétition – …

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Comment protéger ses yeux de la fatigue oculaire numérique ?

L’utilisation prolongée et quotidienne des appareils numériques engendre une fatigue oculaire numérique. Aujourd’hui, ce problème touche plus de 70% des travailleurs utilisant l’ordinateur. Fatigue oculaire numérique – qu’est-ce que c’est ? Aujourd’hui, les appareils numériques deviennent incontournables pour s’informer, se communiquer, travailler ou jouer. Chaque jour, les personnes entre 20 et …

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Santé et sport d’hiver: les préparations à faire pour rester en forme

Santé et sport d'hiver

Plus que quelques mois et c’est l’hiver. Vous pensez déjà à vos vacances d’hiver dans les montagnes ? Vous et votre petite famille avez l’habitude de partir au ski durant la période hivernale ? Eh bien, vous devez savoir que pour allier santé et sport d’hiver vous devez bien vous préparer sur …

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L’abstinence sexuelle et ses conséquences

abstinence sexuelle

Avoir une vie sexuelle épanouie peut contribuer à garder la forme. Au sein d’un couple, elle constitue un élément qui renforce le lien entre les deux conjoints. La vie sexuelle est caractérisée par l’alternance des périodes actives et des périodes d’abstinence. Si faire régulièrement l’amour favorise le fonctionnement de l’organisme, …

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