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Geraldine Saint- Georges

Après des études en communications/attachée de presse en ligne, elle s'est spécialisé dans le domaine de la santé en général et la prévention en particulier. Elle s'occupe de la promotion de livres médicaux traitant d'optimisation, prévention et régénération. Elle s'est passionnée peu à peu dans ce domaine de la médecine de prévention et s'est découvert un talent pour l'écriture ; elle contribue à plusieurs magazines de santé tout en continuant son métier d'attaché de presse pour un certain nombre d'auteurs.

Boire trop d’eau, les risques pour la santé

boire trop d’eau

Tout comme l’air qu’on respire, l’eau est aussi essentielle à la vie. Que vous soyez sportif ou non, enfant ou adulte, femme ou homme, vous aurez toujours besoin de boire de l’eau, été comme hiver. Cela peut d’ailleurs contribuer à traiter ou à prévenir certaines maladies. Toutefois, boire trop d’eau …

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Les 5 meilleurs régimes pour perdre du poids pendant 1 mois

régimes pour perdre du poids

Savez vous que sans s’affamer, c’est possible de s’affiner ? En effet, quand il est question de régimes pour perdre du poids, tout est dans l’assiette. Actuellement, l’envie de maigrir et la prise en charge de nos rondeurs doivent s’appuyer sur des habitudes alimentaires. Un traitement avec des médicaments ne …

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Constipation chez les seniors, quelles mesures de prévention ?

Constipation chez les seniors

Avec l’âge, certaines maladies, fonctionnelles ou non, ont tendance à être fréquentes et à prendre de l’ampleur. D’ailleurs, les personnes âgées souffrant de maladies liées à l’âge se font de plus en plus nombreux. En ce qui concerne la constipation, la pathologie peut toucher tout un chacun. Néanmoins, chez les …

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Comment prendre vos médicaments en ces temps de chaleur ?

comment prendre des médicaments

En ces temps de forte chaleur, notre organisme est soumis à rude épreuve. Si vous êtes sous un quelconque traitement, il faut faire attention. Certaines précautions sont prescrites sur comment prendre des médicaments. Quels sont ces risques ? En principe, ce sont les prescriptions que donnent les médecins et/ou les pharmaciens …

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Peut-on guérir la maladie d’Alzheimer? Zoom sur les traitements à adopter

guérir la maladie d’Alzheimer

La maladie d’Alzheimer est tristement célèbre comme étant la plus répandue des maladies neuro-dégénératives. Elle se définit par une pathologie de l’évolution provoquant une altération au niveau du système nerveux. Cette maladie entraine des conséquences lourdes dans la vie du patient en général. Pourtant, les séquelles sont jusqu’à présent malheureusement …

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Le risque cardio-vasculaire et les préventions à prendre

risque cardio-vasculaire

Les maladies cardio-vasculaires sont tristement célèbres comme étant la première cause de mortalité humaine. Depuis toujours, celle-ci est considérée comme une mort naturelle associée à la vieillesse. Pourtant, de plus en plus de personnes dans la fleur de l’âge succombent à un infarctus ou un arrêt cardiaque. En effet, plusieurs …

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Faux-amis minceur, ces aliments qui vous empêchent de perdre du poids!

faux-amis minceur

Cela fait quelque temps que vous êtes mis au régime pour perdre vos quelques kilos en trop et pouvoir mettre sans problèmes les petites tenues que vous vous êtes procuré pour l’été ? Mais voilà, même en faisant attention à ce que vous mangez, vous n’avez pas atteint les résultats escomptés ? …

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Les différentes manifestations de maladie neuro-dégénérative chez les jeunes

maladies neuro-dégénératives

Généralement, les maladies neuro-dégénératives sont souvent associées au vieillissement. Cette idée reçue provient du fait que la plupart des malades souffrant de pathologie au cerveau sont essentiellement des personnes âgées. Pourtant, même étant peu nombreux,  certains patients d’une tranche d’âge assez jeune ne sont pas épargnés. Néanmoins, à quelques symptômes …

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Quelle différence y a-t-il entre la nutrition et la diététique?

la diététique et la nutrition

L’adoption d’une alimentation saine et équilibrée est la base d’un corps en bonne santé. Pour ce faire, il est nécessaire de suivre des principes pour obtenir le résultat escompté. Il s’agit de la nutrition et de la diététique. Habituellement, les termes nutrition et diététique sont souvent utilisés à tort et …

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Quels sont les compléments alimentaires qui permettent de prendre du poids?

aliments prendre du poids

Les aliments que vous consommez au quotidien vous apportent l’énergie nécessaire pour vos cellules. Ainsi, avoir une alimentation saine et riche en nutriments constitue le meilleur moyen de rester en excellente forme. Toutefois, la nourriture à elle seule n’est pas suffisante. Par ailleurs, les compléments alimentaires se trouvent être indispensables …

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