Les propriétés du miel sont nombreux. Non seulement son goût , mais aussi les nutriments et d’autres substances très bénéfiques pour la santé humaine. C’est pour cette raison qu’il fait partie de l’alimentation depuis des milliers d’années. Il se trouve même dans le cadre de la médecine traditionnelle . Si …

Il est fort possible que vous ayez besoin d’un détox sucre pour maigrir. Le sucre est un ingrédient insidieux qui crée une dépendance au sucre et qui peut nuire à la santé et faire grossir. Parfois, suivre un régime sans sucre avec une cure de désintoxication au sucre est le …

Vous avez un enfant obèse et vous ne savez pas du tout comment cela est arrivé ? Cette condition physique n’est pas toujours le résultat de mauvaises habitudes alimentaires ou le manque d’exercices pour maigrir. Les causes génétiques et biologiques pourraient également être la cause de l’obésité. Si donc votre …

Les probiotiques sont en réalité des corps étrangers, mais qui font partie intégrante de l’organisme. Jusqu’à lors, leur existence et leur importance sont plus ou moins méconnues. Quelle est donc la nature des probiotiques ? Où peut-on en trouver ? Quand doit-on prendre des probiotiques ? Quelles sont les précautions à prendre ? Qu’est-ce …

Compter les calories pour perdre du poids ne semble plus intéresser les diéteurs. De nombreux régimes d’amaigrissement se concentrent plutôt sur les glucides à limiter ou à éliminer, des groupes d’aliments ou des graisses malsaines à exclure. Cependant, cela ne signifie pas que compter les calories ne peut pas vous …

Ces dernières années, la gastrite nerveuse est devenue l’un des problèmes de santé les plus répandus dans la société. Causée par le stress quotidien auquel nous sommes soumis, c’est un type de malaise qui présente une apparition soudaine, mais qui peut ensuite avoir un traitement très prolongé jusqu’au retour à …

Vous avez du mal à reconnaître une dépendance au sucre ? Vous ne pouvez pas non plus manger moins sucré ? Est-ce le régime amaigrissant qui est difficile où c’est votre dépendance au sucre qui vous gêne. Ou alors vous ne savez pas que vous souffrez d’addiction au sucre, et …

Vous ne pouvez pas perdre du poids à cause de votre métabolisme lent ?  Certaines personnes savent que le problème vient de leur métabolisme, les uns le pensent seulement tandis que d’autres n’en ont vraiment aucune idée. Et si le métabolisme était la clé de la perte de poids ? Heureusement, …

La dénutrition des personnes âgées se réfère surtout à une carence en protéines et énergie chez les seniors. Quand elles vieillissent, ces personnes voient les apports alimentaires dans leur organisme diminuer. Des troubles de l’appétit les amenant à un état de fragilité surviennent. Le goût et l’odorat se retrouvent aussi …

Être assis trop souvent constitue un frein si vous voulez réduire considérablement votre poids. Ce petit geste peut paraître anodin et pourtant, il peut appuyer vos efforts de perte de poids. Aujourd’hui, les gens passent en moyenne 8 h par jour à être assis. Or, la position assise et la sédentarité …