fbpx

Melandine De Volnay

Melandine s’est lancée tardivement dans le journalisme après une carrière dans le corporate à laquelle elle a du mettre fin suite à un burn out. Près 2 années de galère pour remonter la pente pendant lesquelles elle a étudié le yoga, la méditation de pleine conscience et le Chi Qong elle s’est mis à publier ses articles sur des sites de santé en ligne. Elle est la mère de 2 filles.

La pomme : connaître ses multiples avantages sur la santé

pommes bienfaits

Une pomme par jour est-elle vraiment bonne pour vous ? Le vieil adage « une pomme chaque matin éloigne le médecin » tient sa promesse. Selon le département des sciences de l’alimentation de l’Université Cornel, il a été constaté que les pommes ont une très forte activité antioxydante, inhibent la prolifération des cellules …

Lire la suite »

La phytothérapie : les bienfaits de cette médecine naturelle

phytothérapie bienfaits

Savez-vous qu’un quart des médicaments conventionnels présente des risques d’accident pouvant compromettre la santé ou la vie des patients ? Même les médicaments correctement prescrits entraînent des hospitalisations liées aux réactions indésirables. Les risques provoqués par la prise de certains médicaments incitent de plus en plus de gens à recourir la …

Lire la suite »

La maladie de Crohn: qu’est ce que c’est?

maladie de crohn

La maladie de Crohn est un syndrome qui affecte généralement l’intestin grêle et moins fréquent le côlon. Elle peut également toucher le reste du tractus gastro-intestinal, l’œsophage et l’estomac. Elle provoque une ulcération, un gonflement une cicatrisation de parties de l’intestin concernées. Cette pathologie doit son nom au médecin américain …

Lire la suite »

La toxicomanie : quels sont les traitements et les préventions ?

toxicomanie traitement

L’abus de substance psychoactif, également appelé toxicomanie fait référence à une situation dans laquelle un utilisateur devient dépendant des effets causés par une drogue. Par conséquent, il souffre des dommages et des complications qu’elle entraîne. L’abus de drogues provoque plusieurs lésions physiques et psychologiques. Les traitements appropriés de la toxicomanie …

Lire la suite »

La contraction des paupières : les causes et les traitements

contraction paupière causes et traitements

Avez-vous déjà expérimenté une contraction des paupières ? Aussi appelée tic de paupière, la contraction oculaire un léger spasme ou un mouvement soudain de la paupière inférieure ou supérieure. Il peut apparaître brusquement et, bien que la plupart des cas ne durent que quelques minutes, certains peuvent durer des heures, des …

Lire la suite »

Découvrir les vertus incroyables du beurre sur la santé

beurre bienfaits

En réalité, le beurre apporte de multiples bienfaits sur notre santé. En effet, il peut améliorer notre système immunitaire, réguler les hormones, protéger la vision, stimuler le métabolisme, augmenter le fonctionnement du cerveau, réduire les risques de maladie cardiaque et bien d’autres encore. Nous allons vous dévoiler ci-dessous tous les …

Lire la suite »

Les 10 vertus incontournables de la roquette sur la santé

Roquette bienfaits sur la santé

La roquette est un légume crucifère moins connu, mais qui offre bon nombre d’avantages sur la santé que les autres légumes de la même famille tels que le brocoli, le chou frisé et le chou de Bruxelles. Il a été prouvé que des apports élevés en nitrates contenus dans cette …

Lire la suite »

Le soja : des vertus étonnantes pour la santé

soja bienfaits

Le soja constitue une précieuse source de protéines végétales tout en étant un allié favori des végétariens. Son utilisation peut effectivement convenir à toute personne souhaitant bénéficier des bienfaits du soja sur la santé et suivre une mode de vie plus saine. C’est la plante légumineuse la plus consommée en …

Lire la suite »

L’eczéma : les symptômes, les causes et le traitement

eczéma

L’eczéma est une maladie de la peau qui touche aussi bien les enfants que les adultes. Elle peut avoir une apparence différente en fonction du type d’éruption cutanée et de l’endroit où elle apparaît sur le corps. Les symptômes se manifestent généralement pendant un certain temps, puis se calment avant …

Lire la suite »

Les 5 meilleurs avantages de collagène sur la santé

collagène bienfait santé

Le collagène constitue la protéine la plus abondante dans notre organisme particulièrement le collagène de type 1. On le trouve dans les muscles, les os, la peau, les vaisseaux sanguins, le système digestif et les tendons. Il procure des avantages remarquables en plus de remplacer les cellules mortes de la …

Lire la suite »